即食雞胸肉鈉含量:即食雞胸肉暗藏高鈉高脂?營養師推介3款健康 ...

即食雞胸肉暗藏高鈉高脂?營養師推介3款健康 ...

即食雞胸肉暗藏高鈉高脂?營養師推介3款健康 ...

2020年4月6日—她就3種雞肉種類的脂肪量分析,發現每100g雞胸肉有2.6g脂肪,雞翼佔3.5g,雞脾佔4.2g,其實脂肪含量分別不大。只要避開腸仔、排骨、午餐肉等高脂食材, ...。其他文章還包含有:「健康網》健身最愛營養師:即食雞胸肉要注意3點」、「健身必看!「即食雞胸肉」營養師揭2缺點:建議換口味」、「健身狂吃「即食雞胸肉」?營養師曝2缺點:吃多恐水腫、高血壓」、「即食雞胸肉大評比(卜蜂、富統、野人舒食、FEZA、台...

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健康網》健身最愛營養師:即食雞胸肉要注意3點
健康網》健身最愛營養師:即食雞胸肉要注意3點

https://health.ltn.com.tw

成人每天建議鈉攝取量為2400毫克,除以三餐,每餐盡量不要超過800毫克。因此,在選購即食雞胸肉的時候可以多關注它的鈉含量的多寡。 ○食品添加物過多.

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健身必看!「即食雞胸肉」營養師揭2缺點:建議換口味
健身必看!「即食雞胸肉」營養師揭2缺點:建議換口味

https://news.tvbs.com.tw

成人每天建議鈉攝取量為2400毫克,以三餐計算,每餐盡量不要超過800毫克。因此,在選購即食雞胸肉的時候可以多關注它的鈉含量的多寡。

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健身狂吃「即食雞胸肉」?營養師曝2缺點:吃多恐水腫、高血壓
健身狂吃「即食雞胸肉」?營養師曝2缺點:吃多恐水腫、高血壓

https://health.ettoday.net

戴岑樺指出,成人每天建議鈉攝取量為2400毫克,若以一日三餐計算,每餐盡量不超過800毫克。因此,在選購即食雞胸肉時,可多注意鈉含量多寡。

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即食雞胸肉大評比(卜蜂、富統、野人舒食、FEZA、台畜)
即食雞胸肉大評比(卜蜂、富統、野人舒食、FEZA、台畜)

https://www.taiwannutrition.co

添加物多寡, 15種, 4種 ; 每100克鈉含量, 535毫克, 632毫克 ; 每100克蛋白質, 20.7克, 20.7克 ; 每100克價格, 45.4元, 49.4元 ...

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即食雞胸肉
即食雞胸肉

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在17款樣本中,鈉含量最高是「Amatakea日本產香草味雞肉」,每100克含鈉質621毫克(約1.5克鹽=1/3茶匙);鈉含量最低是韓國「LOVEEAT慢煮軟滑雞胸」,每 ...

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控制熱量也做運動竟然高血壓!減脂增肌吃「這個」要小心
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營養師分享4大雞胸減肥秘訣+即食雞胸肉品牌推薦
營養師分享4大雞胸減肥秘訣+即食雞胸肉品牌推薦

https://www.cosmopolitan.com.h

市面上的即食雞胸肉因口味選擇多,經醃製調味的即食雞胸肉鈉含量很易超標,相對新鮮雞胸肉不太健康。Cynthia指,每100g即食雞胸肉不宜超過150mg鈉,方 ...