珍珠鮮奶綠無糖卡路里:喝茶好,還是鮮奶茶?手搖飲熱量、成分圖解比一比
喝茶好,還是鮮奶茶?手搖飲熱量、成分圖解比一比
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天仁茗茶卡路里全公開!珍珠奶茶熱量最高減肥必選招牌茶
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喝茶好,還是鮮奶茶?手搖飲熱量、成分比一比
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點一杯珍珠奶茶,即使是無糖的,熱量也到達450大卡,而多數人都至少點了微糖的版本,熱量約為550大卡。半糖的珍珠奶茶則是600大卡,全糖的時候通常熱量 ...
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比珍珠奶茶更肥胖!營養師公開50嵐、可不可...10家手搖飲熱量表
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1. 奶蓋(203 Kcal) 2.珍珠波霸(156 Kcal) ... 喜歡喝茶的人建議點無糖綠、無糖烏龍等。 50嵐手搖茶熱量表: ... COCO都可手搖飲全熱量表:鮮奶/咖啡類.
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【珍珠奶茶熱量全解析】鮮奶茶熱量比較低?營養師教你這樣喝 ...
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珍珠奶茶總熱量,讓營養師整理給你 ; 無糖奶茶, 奶精, 377 大卡 ; 無糖綠茶, 無, 0 大卡 ; 無糖紅茶拿鐵, 牛奶, 189 大卡 ; 無糖紅茶, 無, 0 大卡 ...
![【台式飲品】一文看清天仁、一芳熱量無糖微糖珍奶不等於較健康](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E3%80%90%E5%8F%B0%E5%BC%8F%E9%A3%B2%E5%93%81%E3%80%91%E4%B8%80%E6%96%87%E7%9C%8B%E6%B8%85%E5%A4%A9%E4%BB%81%E3%80%81%E4%B8%80%E8%8A%B3%E7%86%B1%E9%87%8F%E7%84%A1%E7%B3%96%E5%BE%AE%E7%B3%96%E7%8F%8D%E5%A5%B6%E4%B8%8D%E7%AD%89%E6%96%BC%E8%BC%83%E5%81%A5%E5%BA%B7.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
【台式飲品】一文看清天仁、一芳熱量無糖微糖珍奶不等於較健康
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珍珠粉圓由薯粉等澱粉質製造,是珍奶的主要熱量來源,150克珍珠已佔330kcal熱量。未加糖的奶茶熱量亦已接近一碗飯的熱量。 最後就是選擇喜歡的甜度。以全 ...
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飲食攻略︳1杯無糖珍珠奶茶=1碗半白飯4款台式飲品糖分 ...
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「大杯無糖珍奶」熱量照樣爆表!4種手搖杯安全牌教你避開地雷
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如果真的非喝奶茶不可,建議改點中杯無糖珍珠鮮奶茶(珍珠+低脂鮮奶+無糖綠茶或紅茶等),熱量大約只有170 大卡,不僅可藉由新鮮牛奶(而非奶精) ...
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大逆轉!專家揭「無糖vs.全糖」珍奶熱量結果超震驚
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一杯約700c.c的珍珠奶茶,熱量就超過650大卡,等於喝下12顆方糖, ... 無糖咖啡或茶飲都是不錯的選擇,如果真的想喝珍奶,建議喝用鮮奶做的珍奶。」.