為什麼越來越不快樂：人生所有的不快樂都指向「這個原因」！他用一則簡單的故事
人生所有的不快樂都指向「這個原因」！他用一則簡單的故事
「哈佛商學院畢業後，為何越來越不快樂？」 快樂的秘密
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我能體會她的心情：你知道自己不滿意目前的處境，但不知道究竟為什麼不 ... 因此，我們越來越不快樂；一直等到退休的年齡，才終於又可以為自己而活。
「好羨慕那些總是開心的人⋯⋯」兩極化的思維，你不快樂的 ...
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當「溫柔友善地對待自己」這件事變得越來越自然時，你也會越來越發自內心地明白你值得這樣的對待。 同場加映：【女人迷520 讀者金句】來自讀者的溫柔告白 ...
不快樂其實是一種習慣從內在找到真正的安定
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當我們盲目於問題解決的同時，我們忽略了一個事實：「不快樂其實是一種習慣。 ... 你將發現帶來的美好效應將越來越短暫，而你的生活將越來越忙碌。
假裝沒事，但就是快樂不起來， 我到底怎麼了？
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不知道你有沒有注意到，越來越多的心理學家和心理勵志書籍，都開始呼籲「別害怕自己的情緒，而是要擁抱它」。因為不論如何，情緒都沒有對錯之分，不管是 ...
半熟觀點 長大為什麼變得不快樂？我們該如何重新定義「快樂」
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在這個如何「快樂」的Google搜尋率等同於如何「成功」的世代，為什麼小時候永不缺乏的快樂，卻成為長大之後無法企及的事情？我想這就如同「時間」之於 ...
成就高的人為什麼常常不快樂？
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成就高的人，為什麼常常不快樂？心理學家指出，這是因為他們做出重大犧牲，但目標一旦達成就不再那麼有價值。對多數高成就者來說，成功的代價是疏離與 ...
為什麼不快樂？因為你有這些習慣
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其實仔細研究，問題出在不快樂的人都有一些共同的習慣，而快樂的訣竅就在避免這些習慣。努力看自己和別人的優點，選擇正面的世界觀，快樂就會自然產生。
為什麼年紀越大越不快樂？用「斷捨離」幫自己跨越中年危機
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E.J. 認為中年危機的症狀包括：常常意識到接近老年或即將步入死亡、憂慮晚年生活、失去娛樂時間、健康狀況大不如前、夫妻關係不睦、親子關係不佳、事業 ...
看圖測驗：從眼前注視的部分，找到這幾年你越來越不快樂的 ...
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越是深愛的人，對他們越挑剔，反而在愛情裡越來越不快樂。試著放下一些原則，不要不容許自己有犯錯的機會，不僅無形中會帶給自己和身旁的人壓力，也會 ...