被分手 調適:失戀心碎中的你,想快點走出來嗎?心理師親授3步驟療傷
失戀心碎中的你,想快點走出來嗎?心理師親授3步驟療傷
#問分手後的心境該怎麼調適
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分手後,常常在一個瞬間回憶湧上心頭, 覺得很空虛, 心情難受不知道該找誰講, 以前有什麼快樂的事可以第一時間找他說, 有什麼不愉快的事也可以找他抱怨 ...
「從兩個人回到一個人」— 淺談分手調適
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過去感情中受傷的經驗讓自己對於愛產生懷疑,但隨著時間和調適的過程,慢慢的去找回自己愛人與被愛的能力。 信任. 對於愛情關係有更多的體會,能夠發現人 ...
分手後的心情調適
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被動分手的一方總想知道自己是否曾經被愛過,以為這樣就可以平息內心的受傷與憤怒。事實上,這是沒有必要的。在交往過程中雙方都是真心交往、全力付出,只是深入交往後發現 ...
分手心好痛,怎麼熬過陣痛期?告別前任、擁抱自己的3 種療癒 ...
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如果不是自願性的和平分手,而是被分手,通常是很傷心又無法接受的狀況, ... 來看看最有效的分手調適三招,保證能讓你熬過陣痛期、釋懷面對新生活!
失戀只能靠時間沖淡一切? 網熱議8招助走出低潮
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必修戀愛學分:萬一被分手,這8件事千萬別做!
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必修戀愛學分:萬一被分手,這8件事千萬別做! · 1.暗中關注對方的動態 · 2.和共同朋友抱怨 · 3.太過執著尋找分手的原因 · 4.獨自閉關 · 5.快速投入下一次戀愛.
談分手調適,分手後該怎麼辦?
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當一段關係進入結束的階段,被分手的一方常會需要較多調適的時間,分手後的失落、難過、憤怒等都會是在復原過程中出現的情緒,如果能夠情楚自己目前的 ...
走出抑鬱不堪的心情!6件讓你挺過分手痛苦的方法
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是不是有時分手會覺得,好像身上的某塊肉正在被撕裂,或是把你的心擠壓到快窒息的感覺?有些人分手可能就是像八點檔那樣的浮誇而且常常說自己找不到下 ...