所長茶葉蛋蛋白質:水煮蛋、茶葉蛋熱量多高?避開兩大危機才能吃得健康

水煮蛋、茶葉蛋熱量多高?避開兩大危機才能吃得健康

水煮蛋、茶葉蛋熱量多高?避開兩大危機才能吃得健康

2020年8月25日—一顆茶葉蛋53g大約是77大卡,和一顆水煮蛋79大卡差不多,對於健身者、想增肌的人來說,是很好的蛋白質食物來源。而雞蛋本身就是營養超豐富的超級食物,一 ...。其他文章還包含有:「711茶葉蛋營養成分介紹(2023年更新)」、「【冷藏品】蛋白執|2種口味」、「原味茶葉蛋(10入)」、「台南所長茶葉蛋(原味」、「辣味所長茶葉蛋」、「辣味茶葉蛋(10入)」

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