珍珠鮮奶茶卡路里：【珍珠奶茶熱量全解析】鮮奶茶熱量比較低？營養師教你這樣喝 ...

【高糖陷阱】台灣天仁茗茶公開茶飲卡路里中杯珍珠奶茶熱量等 ...

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珍珠奶綠：冷（中杯412卡/大杯605卡）；熱（中杯509卡/大杯721卡）; 鴛鴦奶茶：冷（中杯446卡）；熱（中杯481卡）; （一碗白飯約有200卡路里）.

一杯珍奶「走路3小時」才能消化！ 營養師：手搖飲「這樣喝 ...

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一杯珍奶等於一個便當！你最需要的珍珠奶茶熱量大全

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清心福全珍珠奶茶 · 容量：420ml · 熱量：官方公布少糖496大卡，換算成全糖約708大卡(1.68 kcal/ml) · 成分：珍珠、奶精、甘蔗液糖、錫蘭紅茶 ...

喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分比一比

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點一杯珍珠奶茶，即使是無糖的，熱量也到達450大卡，而多數人都至少點了微糖的版本，熱量約為550大卡。半糖的珍珠奶茶則是600大卡，全糖的時候通常熱量 ...

國際珍奶日喝爆前先看！營養師一圖解析手搖飲熱量

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記者李鴻典／台北報導珍珠奶茶聞名國際，自1980年代起將珍珠、茶飲這2種在地 ... 鮮奶茶：無糖鮮奶茶大杯一杯熱量185大卡，半糖315、全糖395大卡。

天仁茗茶卡路里全公開！珍珠奶茶熱量最高減肥必選招牌茶

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根據天仁茗茶官方網站的數據，珍珠奶茶和珍珠奶綠的卡路里是眾多茶飲當中最高的，珍珠奶茶冷飲的熱量為（中杯）410 Kcal、（大杯）602 Kcal；珍珠奶綠則是 ...

比珍珠奶茶更肥胖！營養師揭露手搖飲「熱量冠軍」是它

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奶蓋的製作要用奶油+糖、鹽，甚至加一些煉乳去打發，而且乳脂肪含量要高才不易油水分離。 1. 奶蓋(203 Kcal) 2.珍珠波霸(156 Kcal) 3. 粉條(131 Kcal)4. # ...

珍珠奶茶高達658卡路里營養師：飲1杯最少要快跑52分鐘消耗

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台灣營養師高敏敏表示，一杯700毫升去冰、正常甜度的珍珠奶茶大約含有一碗飯的澱粉、13顆方糖，以及20克油脂，熱量高達658卡路里，含糖量約50g甚至以上， ...