吃洋芋片的好處：洋芋片太涮嘴好難戒？營養師教你這3招不怕胖
洋芋片太涮嘴好難戒？營養師教你這3招不怕胖
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停不下來！專家解析為何「洋芋片」可以讓你一片片狂吃...
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因此，該研究認為洋芋片除了特定的碳水化合物與脂肪比例之外，還有其他不確定成分，使這種不可抗拒的行為增添了一點動力。許多油膩膩的零食都能讓我們陷入 ...
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原來吃洋芋片還有這些你不知道的功效？
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洋芋片中含有大量的鹽以及反式飽和脂肪酸，只吃洋芋片會讓你患上高血壓、中風、心力衰竭以及心臟、腎臟和肝臟疾病風險。只吃洋芋片的話，很可能對你的身體 ...
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吃洋芋片、薯條沾這種醬，竟能愈吃愈瘦？營養師道出背後原理
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近來，受到減重族關注的話題，即是「燃燒系植化素」能抵消卡路里，有助減重成功。高敏敏營養師表示，科學報告顯示，天然植化素具有抗氧化力，能有效清除脂化自由基，並具有 ...
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吃洋芋片「習慣用手還是筷子」？ 網揭最大好處：全被我影響
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原PO在PTT八卦板指出，之前吃洋芋片都直接用手拿著吃，但朋友卻和他不一樣，習慣用筷子吃，「說這樣手不會髒，我還笑他哪有人用筷子吃的。」後來他卻意外 ...
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愛吃洋芋片！非油炸≠健康…專家搖頭嘆「多1步驟」熱量爆表
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食品技師解釋，洋芋片之所以被歸類為不健康的食物，原因有5個，第一、高熱量，使用油炸的方式製作因而含有高量油脂，一小份20－30公克（5－10片），就含有 ...
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洋芋片比冰激凌更健康嗎？
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吃洋芋片有什麼好處？ ... 由於洋芋片是由馬鈴薯生產的，因此也可以提供幾種重要的維生素和礦物質。特別是，某些類型的健康洋芋片可以提供鉀、泛酸、維生素E ...
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減肥也能吃洋芋片、鹽酥雞！醫師傳授「吃零食不發胖」祕訣 ...
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新陳代謝科醫師蔡明劼表示，洋芋片非常油，用火就可以直接燒起來，不過，洋芋片並非絕對萬惡、不能碰，他強調，減肥的原理是「只要達到熱量赤字，即便吃 ...