喝酒想吐緩解:飲料哪款最快、最有效?營養師:真正解酒的方法只有一個!

飲料哪款最快、最有效?營養師:真正解酒的方法只有一個!

飲料哪款最快、最有效?營養師:真正解酒的方法只有一個!

2021年8月7日—1.喝酒前先吃富含蛋白質的食物或喝點牛奶,避免酒精刺激胃黏膜。·2.選擇低熱量、膳食纖維豐富的蔬果作為下酒菜,降低熱量,減少身體負擔。·3.喝慢 ...。其他文章還包含有:「「宿醉」是因為身體產生過多乙醛!解酒4招減緩不適感」、「【OL悄悄話】宿醉頭痛想吐解決方法除了多喝水還有秘招」、「他宿醉吐到崩潰…網教這招:會好很多」、「宿醉想吐怎麼辦?解酒吃什麼?5招解決宿醉頭暈頭痛」、「宿醉頭痛想吐?4穴...

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「宿醉」是因為身體產生過多乙醛!解酒4招減緩不適感
「宿醉」是因為身體產生過多乙醛!解酒4招減緩不適感

https://www.womenshealthmag.co

喝酒後會一直覺得有東西要衝上來、想吐的話有可能是因為酒精刺激了腸胃,腸胃分泌過多胃酸,引起火燒心、腸胃不適等症狀。 如何降低「宿醉」的不適感?

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【OL悄悄話】宿醉頭痛想吐解決方法除了多喝水還有秘招
【OL悄悄話】宿醉頭痛想吐解決方法除了多喝水還有秘招

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「喝水」是最有效的解決方法,在喝酒前、中、後都要大量喝水,隔天宿醉就會減緩許多,CParty 編輯Steven 也分享一篇研究,喝酒時配著餐一起吃,會增加胃部 ...

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他宿醉吐到崩潰…網教這招:會好很多
他宿醉吐到崩潰…網教這招:會好很多

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許多人在喝酒後會出現宿醉現象,通常伴有頭痛、嘔吐等症狀,就有網友在網路上發問「宿醉要怎麼解最快?」貼文一出立刻引發熱議,不少人給出建議:「個人 ...

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宿醉想吐怎麼辦?解酒吃什麼?5招解決宿醉頭暈頭痛
宿醉想吐怎麼辦?解酒吃什麼?5招解決宿醉頭暈頭痛

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宿醉頭痛想吐? 4穴道快速緩解宿醉不適
宿醉頭痛想吐? 4穴道快速緩解宿醉不適

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想要避免宿醉、保護肝臟最好的方法就是少喝酒,解酒沒有訣竅,需要肝臟的酵素,更需要時間。最好的「解酒液」是水,能加速把體內酒精帶出體外,所以把酒 ...

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年底將至!喝酒應酬接著來,宿醉想吐怎麼辦?4招緩解不適 ...
年底將至!喝酒應酬接著來,宿醉想吐怎麼辦?4招緩解不適 ...

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酒精會利尿,使人脫水,因此酒後需補充大量水分,最簡單的就是喝白開水,或是運動飲料,補充體內電解質;喝含弱酸性的果汁及茶類,像是蘋果汁、蔓越莓汁, ...

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想吐等症狀怎麼辦?喝解酒液可以解宿醉?
想吐等症狀怎麼辦?喝解酒液可以解宿醉?

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✓ 大骨湯:提供滿滿營養素,包刮鈣、鎂、電解質、蛋白質等,大骨湯裡面的抗炎成分和鎂可以紓緩速醉痛,喜愛喝酒的韓國人也常在宿醉後喝大骨湯,被稱為最有用的解酒湯。 ✓ ...

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解宿醉妙方/喝蜂蜜水、牛奶、催吐,實測效果都不如這一招!
解宿醉妙方/喝蜂蜜水、牛奶、催吐,實測效果都不如這一招!

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喝完酒隔天依然頭痛、想吐,於是你上網搜尋「宿醉怎麼辦?」,得到很多看起來很棒的妙方分享:有人說要喝蜂蜜水、喝濃茶或咖啡、喝牛奶,也有人建議想吐 ...

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解酒推薦!「7大解酒食物、飲品」推薦~立刻減緩妳的宿醉 ...
解酒推薦!「7大解酒食物、飲品」推薦~立刻減緩妳的宿醉 ...

https://www.cosmopolitan.com

1.蜂蜜水—舒緩飲酒後頭痛 · 2. 番茄汁—舒緩喝酒後頭暈症狀 · 3. 葡萄—舒緩飲酒後反胃 · 4.柚子—消除飲酒後口氣 · 5. 乳酪—舒緩飲酒後酒精吸收 · 6. 香蕉—舒緩 ...