補肝腎中藥：6 個補腎的方法：飲食、中藥及穴位介紹

中醫治腎虛

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常見中藥熟地、枸杞補腎陰，巴戟天、淫羊藿補腎陽，腎精不足可用左歸丸、六味地黃丸，腎氣虛濟生腎氣丸等等。而在有些未老先衰，或是邁入老化症狀，可 ...

具有[補益肝腎]功效的中藥清單(2023年更新)

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關於補益肝腎的10種常見中藥或食物 · 1. 杜仲 · 2. 覆盆子 · 3. 狗脊 · 4. 黑芝麻 · 5. 川牛膝 · 6. 女貞子 · 7. 桑寄生 · 8. 山茱萸.

具有[補腎]功效的中藥方劑清單(2023年更新)

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吃得少、體重卻上升？中醫教你「補肝益腎」享瘦吃法

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材料：何首烏0.5 錢、黨參1錢、枸杞1.5錢、薄荷1 錢 · 適用對象：氣虛、易疲倦、眼睛乾澀、髮質不佳的肥胖族群 · 藥材：杜仲5錢、山楂5錢、黃精3錢、枸杞3錢.

徹底解決體虛勞倦！補肝血、腎氣的4大藥材是關鍵

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很多藥酒中的藥材都是針對肝腎發揮作用。「杜仲」補肝腎、強筋骨。杜仲具有性激素和促性激素的作用，故能使精力增進，抵抗力也加強。面對因肝腎不足常導致腰膝痠痛或足 ...

為何男女都要補腎？5個補腎的方法：飲食、中藥及穴位介紹

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補腎方法4：5種中藥推介 · 杜仲：性溫味甘，具有補肝腎，強筋骨，安胎的功效。 · 覆盆子：性微溫味甘酸，具有益肝腎，固精縮尿，明目的功效。 · 桑寄生：性平 ...

腎虛該怎麼補？5種類型補腎壯陽強精的中藥完全掌握！

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肉蓯蓉：肉蓯蓉主要治療腎氣不足的症狀，在歷代補腎壯陽的藥方中，它的使用頻度最高。 · 熟地黃：熟地黃具有滋陰補血，益精填髓。 · 枸杞：《本草綱目》記載 ...

補肝、補腎、補脾，白髮、脫髮全治好…… 丨養之道

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補腎可抗老三大中藥材是抗老良藥

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腎為先天之本，脾胃為後天之本，中醫認為，老化多與腎臟虧虛、心氣不足、痰滯血瘀等有關，因此，從年輕就要開始補腎養生。傳統中醫抗衰老用藥有：人蔘、 ...