足底筋膜炎多久會好ptt：批踢踢實業坊(Ptt.cc)
批踢踢實業坊(Ptt.cc)
![Re: [心得] 足底筋膜炎不可小覷](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/Re%3A+%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E%E4%B8%8D%E5%8F%AF%E5%B0%8F%E8%A6%B7-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
Re: [心得] 足底筋膜炎不可小覷
https://www.ptt.cc
:應該是會引起症狀的運動強度不要做~ 05/24 22:04 ; :有些人可能劇烈運動後才有症狀有些人一般平地就會有症狀 05/24 22:04 ; :所以是需要適度休息加上適度 ...
![[問題] 嚴重足底筋膜炎醫生推薦](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E5%9A%B4%E9%87%8D%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%8E%A8%E8%96%A6-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFKaohsiung+-+%E9%AB%98%E9%9B%84.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 嚴重足底筋膜炎醫生推薦
https://www.ptt.cc
引述《happy299 (shp)》之銘言： : 大家好: 我媽足底筋膜炎大約半年: 目前試過消炎藥止痛藥、打過震波三次、類固醇注射、中醫針灸: 但通通沒有效果: ...
![[問題] 治療足底筋膜炎](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%B2%BB%E7%99%82%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 治療足底筋膜炎
https://www.ptt.cc
... 會不會又導致足底筋膜炎惡化? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自 ... 推youGG: 會不會好平時走路影響最大，先買有足弓支撐的鞋墊來減少受 07 ...
![[問題] 足底筋膜炎可選擇的運動](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E%E5%8F%AF%E9%81%B8%E6%93%87%E7%9A%84%E9%81%8B%E5%8B%95-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 足底筋膜炎可選擇的運動
https://www.ptt.cc
各位巨巨好， 小弟從去年五月底開始執行甩肉計畫也10個多月了，從140kg->90kg， 先描述目前的運動習慣，因上班地點為山區偏鄉小學， 所以一～四會在 ...
![[問題] 足底筋膜炎得花多久才能好？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E%E5%BE%97%E8%8A%B1%E5%A4%9A%E4%B9%85%E6%89%8D%E8%83%BD%E5%A5%BD%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFRoad_Running.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 足底筋膜炎得花多久才能好？
https://www.ptt.cc
前陣子似乎因為改變跑姿的關係，用前腳掌著地跑沒幾天而已就受傷了... 大概休息了三週時間，不太痛了去試著走操場沒想到當天晚上又腫起來現在走路稍微 ...
![[心得] 大東門讚診所治療足底筋膜炎](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E5%A4%A7%E6%9D%B1%E9%96%80%E8%AE%9A%E8%A8%BA%E6%89%80%E6%B2%BB%E7%99%82%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFTainan+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 大東門讚診所治療足底筋膜炎
https://www.ptt.cc
之前一直被足底筋膜炎困擾接近兩年的時間期間嘗試過復健針灸徒手治療震波冰敷熱敷等還去訂製了鞋墊完全無效因為我的痛的部位不是在足跟處而是腳掌中間 ...
![[討論] 請問大家足底筋膜炎都休息多久?](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E8%AB%8B%E5%95%8F%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E%E9%83%BD%E4%BC%91%E6%81%AF%E5%A4%9A%E4%B9%85%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFRoad_Running.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 請問大家足底筋膜炎都休息多久?
https://www.ptt.cc
大概三個禮拜前我跑大概一公里左右右腳就會出現嚴重酸痛範圍從拇指側面那邊的腳掌到腳踝附近腳趾關節也感覺很痛因為有爬文所以知道這應該是足底筋膜炎 ...
![[閒聊] 足底筋膜炎超級煩](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E%E8%B6%85%E7%B4%9A%E7%85%A9-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 足底筋膜炎超級煩
https://www.ptt.cc
有沒有人也覺得足底筋膜炎很煩... 因為工作需久站久走的關係，三不五時會牙起來過去看醫生不外乎打消炎針或類固醇，休息幾天大概就沒事了但只要久站久 ...