青光眼保養：青光眼／常按6穴位保養針灸疏通降眼壓1招同時舒緩眼脹、 ...

你是青光眼高危險群嗎？拒當「青光俠」，眼睛保健有撇步

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許多人會吃葉黃素來保健眼部健康，雖然葉黃素本身助於降低眼球蛋白氧化強度，也有益於預防青光眼，但如果是特別針對青光眼的保健挑選葉黃素，則建議選擇 ...

控制青光眼，日常維護是關鍵！醫：看悲傷電影、運動後水喝 ...

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控制青光眼，日常維護是關鍵！醫：看悲傷電影、運動後水喝太快都不行 · 降眼壓才能保視力，降1毫米汞柱可減少近2成視野缺損 · 運動能降低眼壓—但是選對運動 ...

新聞專區

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其次，生活應放慢步調，多讓眼睛休息，少看電視、少滑手機等，少讓眼睛暴露在強光、閃光下，若因在空氣不良或粉塵環境中，眼睛感到刺激、灼熱或脹腫時，處理的第一步應是去 ...

深度近視、眼壓過高小心青光眼！吃2食物降眼壓

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長庚紀念醫院眼科部

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總而言之，盡量保持充足的睡眠、適當的運動、健康的飲食習慣，不肥胖、不抽煙、不酗酒，盡量紓解生活中的壓力，就是對青光眼最好的保養。 Q:喝酒是否對眼壓造成影響? A: ...

青光眼症狀有哪些？如何治療與保養？醫師完整解說

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青光眼的生活改善方式 · 吃健康的食物：健康食物對健康有益，但對眼睛沒有直接助益。 · 注意運動的安全：規律的運動可以改善眼壓，不過到底你適合哪種運動， ...

青光眼的預防、保養、治療

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摘除白內障 避免急性青光眼發作 青光眼是用來描述一群眼睛疾病的綜合名詞，「青光眼」的共同特徵，是視神經因為無法承受本身的眼內壓力（眼壓升高或在正常範圍），而造成 ...

預防青光眼可以吃什麼？營養師推薦4種有效預防的方法

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飲食調整- 建議多食用富含維生素、礦物質和抗氧化營養素的蔬菜與水果，如：羽衣甘藍、胡蘿蔔與桃子等，另外，富含氮的食物如黑巧克力及深綠色蔬菜，亦對 ...