快樂的心態：心態好，你就是最快樂的人
心態好，你就是最快樂的人
不需事業有成、家庭美滿才能幸福⋯把日子過得快樂
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11個重要人格特質，決定你的快樂程度 · 1.自我評價高，對人生滿意度也高 · 2.與人相處融洽，有愛陪伴 · 3.坦然接受現實，不怨天尤人 · 4.學會與情緒共處，自我 ...
如何保持快樂的心態-
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人生就像一本大大的賬簿。在這個賬簿上，最大的進賬應該是幸福歡樂。快樂是無形的感受，因人因事而異。世上沒有絕對不幸福的人，隻有不肯快樂的心。
如何培養快樂的心態？從生活習慣到心理調適
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因此，要增加快樂感，有時候並不需要做什麼特別的事情，只要減少不快樂的因素，就可以提升自己的幸福水平。以下是一些可以改善生活習慣的建議：. 注意飲食 ...
幸福快樂的人，不是一生順風順水，而是擁有對的心態
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很多人認為，有了什麼，我就會快樂，然而，生命豈能完美地盡如人意，真正出喜樂滿足的人，不是因為環境對 ...
心態，決定我們的狀態！想快樂，先學會別在意這件事
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越心急就越成不了事，越煩躁，越想要，就越得不到想要的事物，只有平靜下來，才能聽到自己內心的聲音，只有冷靜思考，才能明白自己該走的方向。
快樂心態帶來無限的力量
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快樂心態帶來無限的力量：生活中很多人會有這樣的感觸：輕鬆、快樂、愜意的生活總是不能夠長久，笑容、幸福和瀟灑總是不像陽光般燦爛如新……素有「外來的小資， ...
快樂決定於心態！心態好的人常有的「6個習慣」，你做到幾個？
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快樂決定於心態！心態好的人常有的「6個習慣」，你做到幾個？ · 不和別人比較 · 降低期待 · 保持鈍感 · 不要抱怨 · 勤於整理 · 保持平和.
能擁有真正的快樂？科學實證：5 個練習，增強正向心態
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正向心理學重視科學驗證，並回答幾個重要的問題：快樂是什麼？誰能夠擁有快樂？如何建立持久的正向情緒？