腦袋放空意思：現代人需要放空的力量：給人生更多「無意義」時刻

"放空自己的脑袋"是什麼意思？

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放空自己的脑袋(fàng kōng zì jǐ de nǎo dài)放空自己的脑袋的意思relax or have a rest（brain）|empty one's mind.

【腦袋放空意思】放空什么意思

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坐著發呆、腦袋放空跟禪坐有何不同？

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坐著發呆、腦袋放空跟禪坐有何不同？ A：禪坐與發呆的不同，關鍵在於有沒有「攝心」，也就是捨掉雜念妄想，將收回的心攝於現前正在用的方法上。

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放空是什么意思

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放空是什麼意思

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放空無罪！慢下來，是每個人都該培養的能力

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放空是種「能力」，要懂得適時「喊停」、「慢下來」，相信你如果是身處在大都市、加班為日常、不小心會給自己壓力的這類人，應該會理解我所說的意思。

腦袋常恍神放空？專家教你簡單「覺察練習」讓大腦模式自由切換

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一隻手拿著書，同時觀察另一隻手的指尖。拇指和食指靠近，像是要取一小撮鹽巴灑在食物上或在指尖之間輕輕搓揉乾燥的百里香一般。動動雙腳， 然後有意識地 ...

過度的放空，「我」這個個體漸漸消失

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