捲腹英文：這篇存起來！健身英文大全找國外健身資訊好easy
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【健身動作英文】伏地挺身？深蹲？來一次搞懂！
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lunge 弓箭步 · push up 伏地挺身 · pull up 引體向上 · plank 平板支撐（棒式） · sit-ups 仰臥起坐 · curl / crunch 捲腹 · squat 深蹲 · burpees 波比 ...
【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表
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Plank 棒式撐體; Sit-ups 仰臥起坐; Curl（Crunch） 捲腹; Reverse curl 反向捲腹. 胸部重量訓練（Chest weight training）. Chest press 胸推; Chest Fly ...
健身英文
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Workout moves 健身動作. Squat ➩ 深蹲. Push-up ➩ 俯地挺身. Sit-up ➩ 仰臥起坐. Crunch ➩ 卷腹. Reverse crunch ➩ 反向卷腹. Dead lift ➩ 硬舉. Hip extension ...
卷腹
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卷腹（英语：curl-up）又称屈腹（crunch），是受欢迎的腹部运动之一。如果操作得当，它能调动所有的腹部肌肉，但它主要锻炼腹直肌和斜方肌。它既可以塑造腹肌，又可以 ...
捲腹
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卷腹（英語：curl-up）又稱屈腹（crunch），是受歡迎的腹部運動之一。如果操作得當，它能調動所有的腹部肌肉，但它主要鍛鍊腹直肌和斜方肌。它既可以塑造腹肌，又可以 ...
捲腹
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卷腹（英語：curl-up）又称屈腹（crunch），是受欢迎的腹部运动之一。如果操作得当，它能调动所有的腹部肌肉，但它主要鍛鍊腹直肌和斜方肌。它既可以塑造腹肌，又可以 ...
捲腹、啞鈴、斜方肌英文怎麼說？教你用「健身英文」輕鬆查 ...
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想搜尋國外健身影片或營養食物文章，卻不知道動作名稱、肌肉部位怎麼拼嗎？小編幫你整理了居家運動的健身相關英文單字，還有中文對照表，輕輕鬆鬆就能 ...
教你三頭肌、伏地挺身、啞鈴英文怎麼說？附食品營養標籤 ...
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捲腹, Crunch, 核心肌群, 捲腹的變化動作有很多，例如：Reverse crunch（反向捲腹）、Bicycle crunch（腳踏車捲腹）。 棒式, Plank, 核心肌群、肩膀、胸部、背部和腿部 ...