鮮奶茶微糖熱量：【2023】清心福全飲品菜單熱量表

手搖飲熱量、成分比一比：茶和鮮乳這兩個很棒的東西加在一起

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喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分比一比

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假使我們選了紅茶拿鐵，在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂肪，因此一杯大杯鮮奶茶熱量約為200大卡，微糖則是300大卡，半糖350大卡。沒有調整甜度的全 ...

喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分圖解比一比

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假使我們選了紅茶拿鐵，在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂肪，因此一杯大杯鮮奶茶熱量約為200大卡，微糖則是300大卡，半糖350大卡。沒有調整甜度的全 ...

輕「飲」一夏熱量（大卡 700ml） 品項（手搖飲料） 無糖微糖半 ...

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熱量（大卡/ 700ml）. 品項. （手搖飲料）. 無糖. 微糖. 半糖. 全糖. 綠茶、紅茶、烏龍茶. 0. 100. 140. 210. 奶茶. 290. 390. 460. 500. 鮮奶茶. 185. 285. 325. 395.

國際珍奶日喝爆前先看！營養師一圖解析手搖飲熱量

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鮮奶茶：無糖鮮奶茶大杯一杯熱量185大卡，半糖315、全糖395大卡。 多多綠茶：一杯多多綠茶無糖、半糖、全糖分別是135、265、345大卡。 純茶：一杯 ...

手搖杯飲料熱量大揭密

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無糖茶. 0. 無糖多多, 135. 無糖鮮奶, 145. 無糖奶茶, 290. 微糖茶. 60. 微糖多多, 195. 微糖鮮奶, 205. 微糖奶茶, 350. 半糖茶. 100. 半糖多多, 235. 半 ...

飲料選半糖或微糖？營養師：少算一事熱量照爆表

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一般奶茶多由奶精或奶油調配而成，奶精及奶油的本身是油脂，若再加上淋進去的糖分，熱量恐會爆表。建議大家若想喝奶茶或珍奶，可以鮮奶製成的無糖的珍珠鮮 ...

「鮮奶茶」營養師竟不喝！她曝「2成分太肥」...3週胖3公斤

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她說，市售手搖飲含糖量驚人，全糖相當於20顆方糖，等於100公克的精緻糖，無論標榜蔗糖、果糖甚至看似養生的黑糖，都是精緻糖，每天一杯容易引發肥胖。