雞胸肉 吃 膩 ptt：[閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞
[閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞
![[閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%AE%8C%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%AA%AA%E6%9C%8D%E8%87%AA%E5%B7%B1%E8%B2%B7%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E4%B8%8D%E6%98%AF%E9%9F%93%E5%BC%8F%E7%82%B8%E9%9B%9E.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
![[問卦] 為什麼健身仔可以每天吃雞胸肉？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E5%8D%A6%5D+%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E5%81%A5%E8%BA%AB%E4%BB%94%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%90%83%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGossiping.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問卦] 為什麼健身仔可以每天吃雞胸肉？
https://www.ptt.cc
... 膩好噁去量了一下果然瘦了0.1公斤到底健身仔為什麼可以每天吃一堆雞胸肉肥肥我該堅持下去嗎？ 有沒有卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自 ...
![[問題] 推薦的即食雞胸肉有沒有](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%8E%A8%E8%96%A6%E7%9A%84%E5%8D%B3%E9%A3%9F%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E6%9C%89%E6%B2%92%E6%9C%89-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 推薦的即食雞胸肉有沒有
https://www.ptt.cc
... 吃自己做的水煮雞胸肉真的很容易吃膩...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.64.50 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs ...
![[問題] 雞胸肉吃膩了](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E5%90%83%E8%86%A9%E4%BA%86-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 雞胸肉吃膩了
https://www.ptt.cc
雞胸肉吃膩了想要吃水煮雞腿爬了文好像沒有人會做水煮雞腿有沒有版大可以推薦的阿-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.185.4.64 ※ 文章 ...
![[問題] 雞胸肉好難吃](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E5%A5%BD%E9%9B%A3%E5%90%83-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 雞胸肉好難吃
https://www.ptt.cc
就是減肥吃雞胸肉便宜是便宜但是每天吃根本是地獄不沾醬很難入口沾了熱量又高直到前幾天在好市多買菲力牛排後發覺沒什麼油脂直接吃又好吃有人試過改吃 ...
![[心得] 版上推的即食雞胸肉開箱](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E7%89%88%E4%B8%8A%E6%8E%A8%E7%9A%84%E5%8D%B3%E9%A3%9F%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E9%96%8B%E7%AE%B1-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 版上推的即食雞胸肉開箱
https://www.ptt.cc
前陣子飲食控制，為了追求能持之以恆發現最能每天吃，吃不膩的是鮭魚但台股大崩開始覺得吃鮭魚好奢侈QQ 從而轉往找即時雞胸肉前言完畢，在版上爬了文.
![[討論] 大家喜歡吃什麼口味的舒肥雞胸肉](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E5%96%9C%E6%AD%A1%E5%90%83%E4%BB%80%E9%BA%BC%E5%8F%A3%E5%91%B3%E7%9A%84%E8%88%92%E8%82%A5%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 大家喜歡吃什麼口味的舒肥雞胸肉
https://www.ptt.cc
最近跟朋友討論到舒肥雞胸肉真的很多口味可以選我自己喜歡香料味重一點的孜然可是都吃同一家，最近有點吃膩了還有沒有哪一間的孜然好吃呢？
![[閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E8%A6%81%E5%90%83%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？
https://www.ptt.cc
不是要酸最近的事件只是剛好看到，很紅的雞胸肉的成份一包2份115元一份57.5元，110g，大概有25.7g的蛋白質可是我看了一下我喝的大豆分離蛋白一份30g， ...
![[閒聊] 雞胸肉吃膩了可以換什麼](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E5%90%83%E8%86%A9%E4%BA%86%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E6%8F%9B%E4%BB%80%E9%BA%BC-+Fitness%E6%9D%BF.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 雞胸肉吃膩了可以換什麼
https://disp.cc
去好市多買大包裝的鯛魚片，花個4-5分鐘稍微煎一下，灑點鹽就不錯吃，肉質非常軟而且沒有魚腥味。要奢華一點可以配羅勒醬或是做蒲燒鯛魚。 我基本上已經不 ...
![[閒聊] 雞胸肉吃膩了可以換什麼](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E5%90%83%E8%86%A9%E4%BA%86%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E6%8F%9B%E4%BB%80%E9%BA%BC-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 雞胸肉吃膩了可以換什麼
https://www.ptt.cc
乳提小魯我最近重拾健身知道飲食才是健美身材的主要途徑訓練之虞充足的飲食才是上上策認真算了一下我70公斤要吃兩倍蛋白一天除了一杯乳清外，還要 ...