鮪魚罐頭健康嗎:水漬「鮪魚罐頭」營養成分大不同教妳這樣挑
水漬「鮪魚罐頭」營養成分大不同教妳這樣挑
「這食物」天天吃,大老闆不自覺將重金屬吃下肚
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林美秀院長表示,鮪魚、旗魚等大型魚類容易含有毒重金屬「甲基汞」,罐裝容器經常使用鋁來製作。在頻繁且大量的攝取下,就可能不自覺將這些重金屬吃下肚。汞可能會損害肝臟 ...
健康網》鮪魚可以吃多少? 澳洲研究:每週最多12個鮪魚罐頭
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市面上的鮪魚罐頭,含有蛋白質、多元不飽和脂肪酸及其他營養素, 但鮪魚體型較大,汞含量也較高,有些人擔心會吃下太多汞,據外媒《The ...
天天這食物當早餐,健檢才知重金屬超標!10種常見食物能 ...
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魚類是優質蛋白質的來源且含有omega-3脂肪酸,多吃能夠預防心血管疾病,鮪魚罐頭因便利性,更是家中常見的食物備品。一位66歲科技業董事長在一次檢驗重金屬暴露程度時, ...
油漬水漬鮪魚罐頭營養有差別!國外產品含鉛疑慮較高?
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鮪魚是營養十分豐富的食物,富含Omega-3脂肪酸、蛋白質、維生素E、維生素B群、鉀、鐵等營養成分,其中Omega-3脂肪酸具有抗發炎作用,能有效預防自體 ...
補DHA不花大錢!日本營養師家常鮪魚食譜,活化大腦、血管回春
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鮪魚罐頭可能不是鮪魚!營養師曝4種魚最不建議吃3類人當心汞 ...
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... 鮪魚罐頭,其實不是鮪魚做的嗎?營養師點名,4種魚最不建議吃,3類人吃太多當心重金屬汞中毒,傳授4招健康吃鮪魚罐頭。 鮪魚罐頭什麼魚做的? 營養師 ...
鮪魚罐頭沒鮪魚?營養師:這4魚少吃
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... 鮪魚罐頭「不是鮪魚」做的嗎?營養師程涵宇指出,「這4種魚」製成的鮪魚罐頭最不建議吃,當心重金屬汞中毒。
鮪魚罐頭熱量大解析,水煮鮪魚VS 油漬鮪魚
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早餐店菜單上一定會有的就是「鮪魚系列」餐點,一般早餐店多使用鮪魚罐頭,而市面上鮪魚罐頭大致分成水煮鮪魚跟油漬鮪魚。你知道水煮鮪魚與油漬鮪魚的差別嗎?兩種鮪魚 ...