鮮奶茶壞處：又香又濃的鮮奶茶，常喝真的會腎結石嗎？其實只要注意這件事

喝奶茶傷心臟！心臟科名醫：改喝3種茶護心降血脂

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「鮮奶茶」營養師竟不喝！她曝「2成分太肥」...3週胖3公斤

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晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎指出，鮮奶茶相較於奶茶看似健康，但其中卻暗藏「2種肥胖成份」，她直言，鮮奶茶是她絕對不會選擇的飲品！ 趙函穎營養 ...

喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分比一比

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假使我們選了紅茶拿鐵，在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂肪，因此一杯大杯鮮奶茶熱量約為200大卡，微糖則是300大卡，半糖350大卡。沒有調整甜度的全 ...

鮮奶茶好健康？喝出腎結石又缺鈣？

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另一方面，有許多網路謠言都宣稱，喝鮮奶茶容易造成腎結石。張文怡營養師指出，這是錯誤的觀念，紅茶中的草酸雖然會和鮮奶中的鈣質結合，形成草酸鈣， ...

純喝茶還是鮮奶茶好？專業醫師告訴你

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鮮奶茶的健康效益，會比單喝茶或單喝鮮奶來的低，但鮮奶加上茶，其實也不會出現有害身體的複合物。圖／unsplash. 【本報台北訊】茶類飲料是世界上僅次 ...

喝茶、牛奶都有益健康鮮奶茶的營養能好上加好嗎？

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然而，喝紅茶拿鐵者，卻無法獲得茶類為心血管帶來的益處，研究認為，由於鮮乳中的酪蛋白會與兒茶素形成複合物，反而失去了茶類裡的抗氧化物，受試者因此 ...

喝紅茶最好不要加牛奶？醫師和營養師這麼說…

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黃淑惠提醒，不論是奶茶或紅茶，都要喝熱的，因為熱水溶出的兒茶素量才會多，才能有抗氧化作用。 此外，兒茶素和咖啡因都會刺激胃酸分泌，牛奶中的蛋白質 ...

奶茶換成鮮奶茶就比較健康嗎?

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一般奶茶是奶精加紅茶，奶精原料多以植物油和糖漿澱粉為主，都是脂肪成分居多，沒有牛奶的營養成分卻可能含有反式脂肪，會增加膽固醇的風險，血管容易阻塞及發炎，而且增加 ...

喝鮮奶茶易得腎結石？醫曝驚人真相

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網路說法是，因為茶葉富含草酸，牛奶富含鈣質，兩者一相遇，容易結合成草酸鈣，卻不容易溶解吸收，可能就會造成腎結石。 ▽許多人愛喝鮮奶茶。（圖／東森 ...