吃洋芋片的壞處:愛吃洋芋片!非油炸≠健康…專家搖頭嘆「多1步驟」熱量爆表

愛吃洋芋片!非油炸≠健康…專家搖頭嘆「多1步驟」熱量爆表

愛吃洋芋片!非油炸≠健康…專家搖頭嘆「多1步驟」熱量爆表

2021年3月13日—張邦妮提到,第四、自由基,經過高溫油炸的洋芋片容易使不飽和脂肪氧化,吃進體內便會製造大量自由基,過多會攻擊我們的細胞,使器官老化、皮膚鬆弛、血管 ...。其他文章還包含有:「《BMJ》常吃洋芋片、漢堡,平均死亡年齡僅58歲!2項致命...」、「只吃洋芋片薯條青少年竟失明」、「吃太多零食長不高?專家揭1成分:有可能洋芋片比薯條危險」、「垃圾食物對你我的影響作者:臺大醫學院毒理學研究所副教授...」...

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《BMJ》常吃洋芋片、漢堡,平均死亡年齡僅58歲!2項致命 ...
《BMJ》常吃洋芋片、漢堡,平均死亡年齡僅58歲!2項致命 ...

https://heho.com.tw

《BMJ》常吃洋芋片、漢堡,平均死亡年齡僅58歲!2項致命疾病需當心 · 每天5分加工食品,癌症、心血管疾病導致平均壽命僅58歲 · 全球四大非傳染疾病就是因為 ...

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只吃洋芋片薯條青少年竟失明
只吃洋芋片薯條青少年竟失明

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英國出現因挑食而導致的驚人病例,一名青少年多年來只吃薯條、洋芋片、香腸等加工食品,到了17歲竟然失明。有醫師認為,這只是極端個案,但愛吃零食的 ...

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吃太多零食長不高?專家揭1成分:有可能洋芋片比薯條危險
吃太多零食長不高?專家揭1成分:有可能洋芋片比薯條危險

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毒理專家招名威表示「有可能會!」,雖然沒有直接證據證童吃炸油條、炸薯條、炸洋芋片會長不高,不過高溫油炸過的零食含有丙烯醯胺(acrylamide) ,會影響 ...

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垃圾食物對你我的影響作者:臺大醫學院毒理學研究所副教授 ...
垃圾食物對你我的影響作者:臺大醫學院毒理學研究所副教授 ...

https://epaper.ntuh.gov.tw

還有許多人很愛的洋芋片,除了含有大量的鹽分,易造成高血壓及增加腎臟負膽外,炸洋芋片、炸薯條等富含澱粉類食物,在加熱過程易產生「丙烯醯胺」,易造成肌肉萎縮 ...

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愛吃洋芋片、巧克力戒不掉「垃圾食物」?專家揭密
愛吃洋芋片、巧克力戒不掉「垃圾食物」?專家揭密

https://www.setn.com

營養專家威爾金森(Shona Wilkinson)表示,喜歡吃洋芋片等鹹食的人,可能是電解質偏低,由於洋芋片的含鈉量較高,也可能是身體缺鈉導致,而體內缺乏鈉 ...

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每周兩包洋芋片,死亡率竟會提高兩倍?!
每周兩包洋芋片,死亡率竟會提高兩倍?!

https://news.tvbs.com.tw

洋芋片屬於深度油炸食品,油脂容易氧化產生自由基,自由基顧名思義非常不穩定、不受控,極易搶走其他物質的電子,產生氧化傷害造成身體老化等其他疾病。

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洋芋片含丙烯醯胺,吃了會致癌?專家教「避癌吃法」
洋芋片含丙烯醯胺,吃了會致癌?專家教「避癌吃法」

https://health.udn.com

丙烯醯胺是一種具有急毒性及高毒性的化學物質,而不同的動物實驗中,也證實它具有致癌性。而源自丙烯醯胺的作用,也發現其和細胞中DNA反應而生成的結合體 ...

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研究揭吃洋芋片會更易怒醫曝關鍵成分:還恐造成4危害
研究揭吃洋芋片會更易怒醫曝關鍵成分:還恐造成4危害

https://www.chinatimes.com

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高鹽高油! 洋芋片吃多恐致命
高鹽高油! 洋芋片吃多恐致命

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小心吃多容易導致死亡根據美國研究,45歲成人每周吃兩包洋芋片比起每周只吃一次的人死亡風險提高兩倍,因為兩包洋芋片120克,就會吃下超過600卡,高油高鹽 ...