睡眠呼吸速率apple watch：使用Apple Watch Ultra 追蹤重要的健康資訊

Apple Watch 呼吸速率怎麼測？開啟睡眠模式可自動偵 ...

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Apple 為watchOS 8 新增了測量「呼吸速率」的功能，用戶可以透過Apple Watch 監測自己睡著時的呼吸速率，而這項數值可以作為心臟和肺部健康的參考， ...

Apple Watch記錄分析你的睡眠週期／睡眠階段

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用Apple Watch來「追蹤睡眠」，記錄和分析你的睡眠-睡眠週期／睡眠階段，像是核心睡眠(淺眠)時間、深睡時間、快速動眼期、清醒時間及睡眠心率、呼吸速率、手腕溫度。

watchOS 8 可在睡眠時偵測呼吸頻率也支援打太極跟引導 ...

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戴著Apple Watch睡覺時，可以提醒你就寢時間、偵測躺床入睡時間，以及測量心率、血氧濃度等，watchOS 8會在睡眠偵測裡新增「睡眠呼吸頻率」功能，利用手錶 ...

使用Apple Watch Ultra 追蹤你的睡眠

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打開iPhone 上的「健康」App，點一下「瀏覽」，然後點一下「心適能」。 · 點一下「呼吸速率」，然後點一下「顯示更多呼吸速率資料」。 「睡眠」項目顯示你睡著後的呼吸速率 ...

使用Apple Watch 來練習正念

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更改你的呼吸率：點一下「呼吸速率」來更改每分鐘的呼吸數。 選擇觸覺回饋設定：點一下「觸覺回饋」，然後選擇「無」、「最小」或「高強度」。 取得新冥想：開啟「將新 ...

使用Apple Watch 追蹤你的睡眠

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使用Apple Watch 追蹤重要的健康資訊

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在你睡眠期間，Apple Watch 也會追蹤血氧濃度、心率、睡眠時間、呼吸速率等指標，若使用Apple Watch Series 8 和Apple Watch Series 9 還可追蹤手腕溫度。若要開始使用 ...

呼吸速率

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我们发现，Apple Watch会根据你的活动和手表位置，在夜间5到20分钟之间采集每分钟呼吸次数。你可以在下图的绿线上看到在睡眠过程中的呼吸率测量值。你可以点击“今天”选项卡 ...

在Apple Watch 上追蹤睡眠，並在iPhone 上使用「睡眠」

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使用搭載watchOS 8 的Apple Watch Series 3 或後續機型，你可以測量並追蹤你的「呼吸速率」2。開啟「透過Apple Watch 追蹤睡眠」功能後，當你戴著Apple ...