腦波alpha波：人的腦波有四種，α波(alp...

Alpha 波增強記憶力，讓你更聰明(3小時)

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Alpha腦電波：它們是什麼，為什麼它們如此重要？

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Gamma波是最快的一種腦電波。 · Beta波是第二快的腦電波。 · Alpha波比Beta波更慢，但振幅較高。 · Theta 腦電波比上面三種波更慢，腦波頻率在每秒5到8個週期之間。 · Delta波 ...

α波給您專注力！練就超速學習力

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腦波的研究除了提供臨床醫學、生物學之利用，也可以應用在全腦學習、記憶中，現代科學已經證實了。整合資訊的最佳時機為「放鬆式清醒狀態」，也就是α波是 ...

大腦的腦波種類

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Alpha波比Beta波更慢，但振幅較高。它們的頻率在每秒3到13個週期之間。Beta 波代表覺醒，而Alpha 波代表非覺醒。當一個人完成了 ...

容易情緒緊張怎麼辦?你的鑽牛角尖可能跟Beta腦波有關

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一旦Beta波一直不肯放開主控權，與平靜和放鬆相關的Alpha波就會開始失去平衡，永遠沒有機會出現，情緒可能會因此惡化。 當沒有了放鬆和幸福感，就會焦慮 ...

科學原理

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在alpha和θ範圍內某些頻率下，以節奏性閃光刺激會減輕焦慮，閃光會引起受測者產生一種深沉身體放鬆和精神澄澈的狀態。藉使用光刺激，可以「訓練」大腦變更其EEG腦電圖頻率 ...

腦波

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腦波依頻率可分為五大類：β波（顯意識14-30HZ）、α波（橋梁意識8-14HZ）、θ波（潛意識4-8Hz）及δ波（無意識4Hz以下）和γ波(專注於某件事30HZ 以上)等。這些意識的組合， ...

腦波可受音樂調整！專家：這5種波長可增加記憶力、專注力

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α (Alpha) - 意識與潛意識的橋樑：在放鬆、冥想、閉上眼睛後會測到α波。當你完成了一項工作後坐下來休息、花時間反思或冥想時，通常會處於這個狀態。研究 ...

腦波影響你的意識與行為！四種腦波詳細介紹

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一、無意識(Delta波)，例如：夢遊； · 二、潛意識(Theta波)，例如：有時候會感到情不自禁就…、不知不覺就…； · 三、意識與潛意識橋梁(Alpha波)，即放鬆的專注，此波的高低 ...