紅豆薏仁功效:夏天的健脾祛濕湯
夏天的健脾祛濕湯
喝對能減肥!中醫揭「紅豆薏仁湯」超神功效:但有2點要注意
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1.含有一種薏苡素,可清熱排毒,加速人體新陳代謝和血液循環,且所含蛋白質可分解蛋白質酵素,軟化皮膚的角質層,讓皮膚更顯光滑有彈性。
想要趕走體內濕氣,吃「薏仁紅豆湯」最好!北京最貴中醫師教 ...
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桂圓甘溫,能開胃健脾、安神補血、振奮心陽、溫補心氣,使人精神飽滿、中氣十足。桂圓還能提味,單純的薏仁紅豆湯味道很一般,加上桂圓後,就變甜了,淡淡 ...
特別是「這2癌」,薏仁的11個功效,7種人請少吃!
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將薏仁和紅豆一起煮成湯,是消腫、減肥的好幫手,中醫利用它這種「清」的性質,來為人體除濕。 紅豆含有一種皂鹼,有健胃、生津、益氣、消腫及解毒等功能 ...
神奇~紅豆薏米竟然有這麼多功效!不僅可以治好多種症狀
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每天早上取3-4勺,溫水泡開喝上一小碗紅豆薏米粥,具有良好的祛濕排毒、瘦身健脾、潤腸通便功效,對下身浮腫的肥胖也有作用,而且還有降血壓、降血脂、去水腫、調解血糖、 ...
紅豆利尿助減重!趙函穎營養師:推薦紅豆薏仁湯,甩開甜食 ...
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趙函穎營養師表示,紅豆富含鐵質、葉酸等,具有利尿、消水腫、排水、補血、改善血液循環、使氣色紅潤等作用。若要加強消水腫的效果,建議紅豆搭配薏仁, ...
紅豆薏仁水怎麼烹煮、什麼體質適合?水腫迷思
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... 紅豆薏仁水不但能消水腫,還有美白功效!一起來看看紅豆薏仁水該怎麼煮 ... 薏仁需浸泡、熬煮後才會真正發揮功效,如果只是簡單用開水泡的薏仁就沒有消 ...
萬病皆起於濕邪!著名中醫師推薦這個除濕最好湯方
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薏仁功效減肥、消水腫!中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜
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4道薏仁料理食譜 · 紅豆及薏仁洗淨後放入湯鍋,加1200cc水,浸泡2小時。 · 開火煮開,撈去浮沫,小火煮40分。 · 煮至紅豆表面略微爆開,加適量砂糖,略拌勻後 ...