消化不良 益生菌PTT：[挑選] 能改善腸胃的益生菌
[挑選] 能改善腸胃的益生菌
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2024市售12款益生菌推薦！益生菌功效、挑選原則一次看
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益生菌功效有許多，腸胃不適、消化不良、過敏打噴嚏、皮膚癢，益生菌推薦該如何挑選？又為什麼各家廠商的益生菌為什麼都在比菌數，難道菌數就真的越多越好嗎？以下就為 ...
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[心得] 可可香橙口味の益生菌(消化不良救星)
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[心得] 容易積食人的益生菌分享
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[心得] 益生菌分享
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... 消化吸收比較好，比較沒有脹氣的問題CP值高，一盒90包滿多的但需要到好市多 ... (ptt.cc), 來自: 223.136.78.99 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc ...
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[美保][心得] 容易積食人的益生菌分享
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![[討論] 有長期吃益生菌的朋友嗎？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E6%9C%89%E9%95%B7%E6%9C%9F%E5%90%83%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E7%9A%84%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+WomenTalk%E6%9D%BF.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 有長期吃益生菌的朋友嗎？
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推baliallin: 我是消化不良跟乳醣不耐，這幾年試下來，AB優酪乳跟福樂自然零，還有天使娜拉比菲氏+半乳寡糖對我比較有效。多試幾種找出適合你自己的吧
![[請益] 改善消化的益生菌](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%AB%8B%E7%9B%8A%5D+%E6%94%B9%E5%96%84%E6%B6%88%E5%8C%96%E7%9A%84%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFBeautySalon+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[請益] 改善消化的益生菌
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從小就長期備受便秘、脹氣困擾… 甚至印象很深刻小時候曾經坐在馬桶上因為大便卡住出不來而大哭大家建議的各種方法幾乎都試過了每天水一定灌滿2000cc、 ...
![[請益] 改善消化的益生菌PTT推薦](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%AB%8B%E7%9B%8A%5D+%E6%94%B9%E5%96%84%E6%B6%88%E5%8C%96%E7%9A%84%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8CPTT%E6%8E%A8%E8%96%A6-+BeautySalon.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[請益] 改善消化的益生菌PTT推薦
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afyum 02/08 12:31好聰敏的消化菌，對消化系統不良很有用，. →. afyum 02/08 12:31我長期便秘又容易脹氣，吃了一陣子之後好. →. afyum 02/08 12:31很多 ...
消化不良胃脹氣怎麼辦？7 大原因與10大改善方法
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透過穴道按摩幫助消化; 適量補充消化酵素與益生菌; 養成運動習慣適度排解壓力; 多吃蔬果補充維生素與纖維素. 還是要提醒大家，如果你的消化不良/胃脹氣問題，有感症狀持續 ...