Inbody 準確度 Dcard：Inbody 準確度請益
Inbody 準確度請益
#心得比inbody更準確的DXA檢測和報告解讀(肌肉量體肪 ...
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... inbody容易受到測量當下是否空腹、身體水份、女生的月經週期…等因素影響，因此我一直想尋找更準確的測量方式。看到網友分享的DXA/DEXA的測量方式準確度 ...
inbody測量結果68分+獲得建議
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連部位別圍度都量得出來欸感覺超新鮮不過我覺得沒有很準確有些地方跟我自己量差蠻多的但還是覺得這個機器很厲害了- 獲得的建議是不要一直做有氧運動 ...
各位覺得inbody准嗎？
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如題各位覺得准嗎？ 我減脂期蛋白質都吃體重*2.2 克然後熱量每天絕對都有超過基礎代謝低於TDEE 訓練方法跟增肌期差不多都是3～5下or8～15下但是部分二 ...
心得減脂前必須測量的InBody是什麼？Inbody230詳細解說
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Inbody是一種透過生物電阻抗（BIA）原理來檢測身體組成的醫學儀器，也就是讓身體通過微量的電流，當電流通過肌肉時速度會變快，通過脂肪時速度會變慢體重 ...
討論Inbody
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上次測inbody的數據如下，身高：177，體重：80.5，骨骼肌：38.7，體脂肪重：12.9，體脂肪率：16%，但是自己的體態還是感覺肚子很大，請問該怎麼練以及 ...
討論四天，這樣的Inbody數值差距合理嗎？
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想請問在不考慮數據準確度的情況下， 這樣的變化在四天的時間內是有可能合理發生的嗎？（這幾天每天有氧30分鐘，重訓一到一個半小時不等） 個人是覺得 ...
請益inbody真實性有多大?
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如題，三年前有到健身房過一年多，後來荒廢胖了起來 ，今年意識到身體狀況很差（快破百，開始運動跟飲食控制，體重減到八十才開始到健身房， ...
閒聊練了半年，花200元測inbody被甩臉
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昨天突然翻到inbody，看了一下看不到3秒，inbody紙就飛起來甩我臉(啪啪啪) 以為是老天要戲弄我這肥宅，後來發現是電風扇吹的不過這些都不是重點，重點 ...
體脂計準確度？
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年初開始重訓後就買了台歐姆龍的體脂計，來定時追蹤體脂，不過一直都是在22～24％跳動，不過參照網路上的圖，感覺自己應該沒那麼高才對， ...