哈佛幸福定義:哈佛大學用這15張圖教育了10億人
哈佛大學用這15張圖教育了10億人
![哈佛大學推薦:20個讓人快樂的習慣](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%93%88%E4%BD%9B%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E6%8E%A8%E8%96%A6%EF%BC%9A20%E5%80%8B%E8%AE%93%E4%BA%BA%E5%BF%AB%E6%A8%82%E7%9A%84%E7%BF%92%E6%85%A3.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
哈佛大學推薦:20個讓人快樂的習慣
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當你全身心投入一件事的時候,你就會處於一個開心的狀態。當我們處於這種狀態,你就不大會關心別人對你怎麼看,不大會被不大重要的事情干擾。結果呢?更幸福,當然啦!
![哈佛大學評定人生價值的最新定義1.甚麼叫幸福? 每天在學習和 ...](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%93%88%E4%BD%9B%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E8%A9%95%E5%AE%9A%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%83%B9%E5%80%BC%E7%9A%84%E6%9C%80%E6%96%B0%E5%AE%9A%E7%BE%A91.%E7%94%9A%E9%BA%BC%E5%8F%AB%E5%B9%B8%E7%A6%8F%EF%BC%9F+%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%9C%A8%E5%AD%B8%E7%BF%92%E5%92%8C+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
哈佛大學評定人生價值的最新定義1.甚麼叫幸福? 每天在學習和 ...
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1.甚麼叫幸福? 每天在學習和成長中的感覺就叫幸福。 · 2.何為智慧? 掌握了世界,萬物發展的規律就是智慧。 · 3.人生是甚麼? 說話讓人喜歡,做事讓人感動 ...
![哈佛大學長達75年的「快樂」研究:幸福人生的關鍵是...](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%93%88%E4%BD%9B%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E9%95%B7%E9%81%9475%E5%B9%B4%E7%9A%84%E3%80%8C%E5%BF%AB%E6%A8%82%E3%80%8D%E7%A0%94%E7%A9%B6%EF%BC%9A%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E4%BA%BA%E7%94%9F%E7%9A%84%E9%97%9C%E9%8D%B5%E6%98%AF....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
哈佛大學長達75年的「快樂」研究:幸福人生的關鍵是...
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哈佛大學醫學院臨床精神病學教授羅伯威丁格Robert Waldinger從他所主持的史上最長的「幸福感」(Happiness)研究,給了我們一個值得參考的答案。
![哈佛正向思考學:成功不會讓你幸福](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%93%88%E4%BD%9B%E6%AD%A3%E5%90%91%E6%80%9D%E8%80%83%E5%AD%B8%EF%BC%9A%E6%88%90%E5%8A%9F%E4%B8%8D%E6%9C%83%E8%AE%93%E4%BD%A0%E5%B9%B8%E7%A6%8F+-+%E5%A5%B3%E4%BA%BA%E8%BF%B7.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
哈佛正向思考學:成功不會讓你幸福
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成功是對自己所做的事樂在其中,由內而外感到幸福,成功是面對困難依然能保持正念,欣然接受挑戰。只有自己能決定自身幸福,也只有自己才能定義自己 ...
![幸福是什麼?「幸福=快樂+有意義」](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E6%98%AF%E4%BB%80%E9%BA%BC%EF%BC%9F%E3%80%8C%E5%B9%B8%E7%A6%8F%EF%BC%9D%E5%BF%AB%E6%A8%82%EF%BC%8B%E6%9C%89%E6%84%8F%E7%BE%A9%E3%80%8D+-+%E9%81%A0%E8%A6%8B%E9%9B%9C%E8%AA%8C.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
幸福是什麼?「幸福=快樂+有意義」
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2002年,泰勒‧本-沙哈爾(Taylor Tal Ben-Shahar)第一次在哈佛大學講授〈正向心理學〉時,滿心希望的是,教導學生真正瞭解幸福的真相,並獲得幸福。
![正能量家族](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E6%AD%A3%E8%83%BD%E9%87%8F%E5%AE%B6%E6%97%8F-+%E3%80%8A%E5%93%88%E4%BD%9B%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E7%9A%84%E6%9C%80%E6%96%B0%E5%AE%9A%E7%BE%A9%E3%80%8B+1%E3%80%81%E4%BB%80%E9%BA%BC%E5%8F%AB%E5%B9%B8%E7%A6%8F%EF%BC%9F+%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%9C%A8+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
正能量家族
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1、什麼叫幸福? 每天在學習和成長中的感覺就叫幸福。 · 2、何為智慧? 掌握了世界萬物發展的規律就是智慧。 · 3、人性是什麼? 說話讓人喜歡,做事讓人感動 ...
![班夏哈:幸福,取決於我們關注什麼](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E7%8F%AD%E5%A4%8F%E5%93%88%EF%BC%9A%E5%B9%B8%E7%A6%8F%EF%BC%8C%E5%8F%96%E6%B1%BA%E6%96%BC%E6%88%91%E5%80%91%E9%97%9C%E6%B3%A8%E4%BB%80%E9%BA%BC+-+%E5%A4%A9%E4%B8%8B%E9%9B%9C%E8%AA%8C.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
班夏哈:幸福,取決於我們關注什麼
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班夏哈-更快樂-哈佛-幸福-正向-心理學 圖片來源:Shutterstock ... 我對快樂的定義是:能從生活中體會到樂趣和意義的一種感受。 一個快樂的人,在擁有正面情緒時,也會 ...
![關於幸福力](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E9%97%9C%E6%96%BC%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E5%8A%9B.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
關於幸福力
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每個人都在追求人生的「幸福」。然而一直到2005 年,哈佛大學的講師,塔爾‧班夏 ... 仍無法清晰解答究竟「幸福」的定義是什麼?該如何才能得到幸福?