鱈魚香絲熱量ptt：[閒聊] 減肥中的零食...
[閒聊] 減肥中的零食...
![[閒聊] 減肥中的零食...](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E6%B8%9B%E8%82%A5%E4%B8%AD%E7%9A%84%E9%9B%B6%E9%A3%9F...+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFBeautyBody+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
Q：超低熱量也很解嘴饞的零食???
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鱈魚香絲這類的零食即使熱量低，但屬於加工食品，鈉含量較高，建議適量即可，一天一湯匙的堅果可補充身體必需脂肪酸及多種維生素礦物質，也是不錯的點心 ...
![[問題] 鱈魚香絲是不是健身零食首選？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E9%B1%88%E9%AD%9A%E9%A6%99%E7%B5%B2%E6%98%AF%E4%B8%8D%E6%98%AF%E5%81%A5%E8%BA%AB%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E9%A6%96%E9%81%B8%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 鱈魚香絲是不是健身零食首選？
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熱量99，蛋白7.8克一次吃一包也剛好不會過量。 想請教各位巨巨，7-11的珍珍鱈魚香絲是不是健身零食界的霸主？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ...
![[討論] 大家嘴饞的時候吃什麼](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E5%98%B4%E9%A5%9E%E7%9A%84%E6%99%82%E5%80%99%E5%90%83%E4%BB%80%E9%BA%BC-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 大家嘴饞的時候吃什麼
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... 熱量好像3700多這樣 ... (ptt.cc), 來自: 101.136.207.30 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1549933043.A.11D.html. 推halulu: 北海鱈魚香絲...
![[閒聊] 最近的宵夜選擇](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E6%9C%80%E8%BF%91%E7%9A%84%E5%AE%B5%E5%A4%9C%E9%81%B8%E6%93%87-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 最近的宵夜選擇
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... 熱量只有100多卡多跑10分鐘就回來了脂肪含量也 ... 鱈魚香絲的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.247.218 ※ 文章網址: https://www.ptt.
![[閒聊] 有沒有推薦什麼低卡零食啊？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E6%9C%89%E6%B2%92%E6%9C%89%E6%8E%A8%E8%96%A6%E4%BB%80%E9%BA%BC%E4%BD%8E%E5%8D%A1%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E5%95%8A%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 有沒有推薦什麼低卡零食啊？
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推yya0130tw: 鱈魚香絲沒有過多糖的牛肉乾 11/04 19:45. 推wooooow: 冰塊但是好冷 11/04 20:09. 推knowhow: 毛豆！熱量低的優質蛋白質 11/04 20:13. 推 ...
![[閒聊] 現在人是不是很少吃鱈魚香絲了](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E7%8F%BE%E5%9C%A8%E4%BA%BA%E6%98%AF%E4%B8%8D%E6%98%AF%E5%BE%88%E5%B0%91%E5%90%83%E9%B1%88%E9%AD%9A%E9%A6%99%E7%B5%B2%E4%BA%86-+WomenTalk%E6%9D%BF.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 現在人是不是很少吃鱈魚香絲了
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以前逢年過節躺在沙發上的時候，家裡總會有包鱈魚香絲習慣往嘴裡塞一把，慢慢地咀嚼但我發現，現在的人好像幾乎都不太吃了鱈魚香絲也漸漸走入歷史了 ...
北海鱈魚香絲600公克
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北海鱈魚香絲600公克. North Sea Fish Snacks 600 g. 商品編號:#78623.
居家防疫吃不停體重增！營養師推9種低卡零食解嘴饞
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如果當天吃了鱈魚香絲，也要記得多喝水，並吃清淡一點的主餐，避免當天攝取太多鈉。 五、日式煎餅. 日式煎餅單片熱量約為50 大卡，一次最多可以吃個兩三片 ...
鱈魚香絲熱量有多少？堅果減脂可以吃嗎？營養師推薦6大好 ...
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纖三薯：成分單純、味道天然，一份20克熱量為100大卡，且地瓜富含膳食纖維，是額外的零食好選擇唷 · 爆米花脆片：成分天然且不含麩質，是未經油炸加工的膨 ...