7-11茶葉蛋熱量表：7
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水煮蛋、茶葉蛋熱量多高？避開兩大危機才能吃得健康
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一顆茶葉蛋53g大約是77大卡，和一顆水煮蛋79大卡差不多，對於健身者、想增肌的人來說，是很好的蛋白質食物來源。 而雞蛋本身就是營養超豐富的超級食物，一 ...
炒蛋還是荷包蛋？營養師公開6 種雞蛋料理熱量
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茶葉蛋／熱量78 大卡. 超商煮到入味的茶葉蛋，是上班族和不少減脂朋友的熱門選擇，一顆10 元吃起來很有飽足感，熱量比水煮蛋低1 大卡，因此不需要太過 ...
茶葉蛋熱量比一顆水煮蛋低？滷蛋、煎蛋、溏心蛋等各種「 ...
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滷蛋的鈉含量也不容小覷，一顆滷蛋約 635 毫克，比茶葉蛋高出許多，也是要留心攝取的蛋品。 7. 蒸蛋. 換算下來熱量為 35 大卡，看似非常低的熱量。實際上 ...
茶葉蛋的熱量及營養成分
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了解茶葉蛋所含熱量、水分、蛋白質、脂肪...等營養成分以及適合料理方式.
蛋的熱量大公開！一張圖秒懂減重時該怎麼選
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雞蛋含有全方位的營養，營養醫學專家劉博仁醫師說，一顆雞蛋就含有7 ... 茶葉蛋。 事實上，如果我們單以熱量來看，一顆雞蛋的 ... 表，方便了解，以上單位皆為每一份可食部分 ...
超商強打！「瘦身減肥好物」的陷阱（下）
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... 熱量低的天然食材，並以冬粉代替科學麵，倘若真的很想吃顆明太子起士球的話，就別再大量喝湯囉！ 茶葉蛋75 kcal. 香噴噴的茶葉蛋，總讓人不由自主地拿 ...
超商茶葉蛋漲價！熱量、蛋白質、膽固醇一次搞懂！
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... 茶葉蛋才能吃得健康又無負擔？ 茶葉蛋熱量、蛋白質、膽固醇一次搞懂！ 高敏敏營養師表示，一顆雞蛋大約72大卡，約含一份蛋白質、膽固醇207mg、鈉含量75mg。一顆茶葉蛋的 ...
鮮食新品
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新極上飯糰-熟成明太子鮭魚. 熱量196kcal ; 雞肉筍飯大豆皮飯糰. 熱量197kcal ; 繽紛水果拼盤 ; 凱薩雞肉沙拉餐. 經典蘿蔓生菜佐手絲雞胸肉. 熱量204kcal ; 溏心蛋洋芋. 熱量 ...