天然維他命c推薦：7款維他命C推薦》專家評選熱門品牌，正確補充提升抗氧化力

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2024「維他命C推薦」！15款高效補充維他命C，幫助抗氧化

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維他命C怎麼挑？營養師的5個維他命C推薦秘訣，天然來源最 ...

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維他命C推薦秘訣4：選擇膠囊劑型，負擔降低、食用方便. 維他命C有口含片、錠劑、粉包、膠囊等多種劑型，其中口含片和錠劑會添加混合賦型劑（如阿拉伯膠、 ...

維他命C推薦怎麼選？選購原則、11款人氣推薦品牌總覽

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想要攝取足夠的維生素C，可以多食用富含維生素C的食物，像是柳橙、檸檬、柚子、草莓、綠色蔬菜、花椰菜、菠菜、番茄、番石榴等。不過由於現代人以外食居多 ...

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維生素C又稱為抗壞血酸(L-ascorbic acid)，是水溶性的維生素，平時可以透過柑橘類水果、芭樂、紅椒、奇異果等蔬果攝取。維生素C功效多元，包括促進膠原蛋白的形成，有助於 ...