梳打水副作用：減肥必飲！梳打水當水飲都冇問題?

「梳打水」有害身體嗎？

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有人說因為碳酸是酸，所以會有溶解牙齒與骨頭的鈣及分解膽固醇的副作用，但其實氣泡水中的碳酸含量極少量，可以說是不會造成任何「正面影響」或「負面 ...

【梳打水好處】有助減肥？3款食譜及不宜飲用人士

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梳打水可否當水飲？有助減肥？營養師提醒

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答：梳打水不宜代替水飲用。因為梳打水含有二氧化碳，飲太多容易胃發脹，胃壓容易上升，可能導致胃酸倒流和消化不良。

梳打水好處有什麼？營養師解構4大氣泡水好處：有助減肥 ...

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氣泡水（Sparkling Water）與梳打水（Soda Water）、碳酸水（Carbonated water）一樣，都是在水中加入了二氧化碳氣體。水經過碳酸化後就可以起泡，跟大家喜歡的汽水一樣， ...

梳打水好處有助減肥？切勿當普通水天天喝！幾種人不適宜 ...

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尤其是需要減鈉的高血壓患者，就並不適宜飲用梳打水。另外也有研究發現，飲用梳打水有助明顯改善消化症狀及便秘等腸胃問題，不過大腸激躁症本身已經有脹氣 ...

梳打水日日當水飲

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Annie回覆，指坊間對於梳打水存在誤解，認為長期飲用會引起骨質疏鬆、胃部不適、影響消化系統和腎臟、有損牙齒健康等等問題，但該說法其實沒有得到任何 ...

氣泡水好處、壞處、食譜一次搞懂！兩種人請避開、喝錯更易餓

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氣泡水是將二氧化碳加壓打入純水中，酸鹼值約pH值5左右，若沒有添加檸檬酸或糖的普通碳酸水，並不會導致牙齒蛀牙現象發生。相對的，添加糖的氣泡水不能被 ...

碳酸水≠梳打水！冇記性、關節痛碳酸水估佢唔到8大害處 ...

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一些無添加的梳打水成分是碳酸氫鈉，而碳酸飲品成分通常為二氧化碳。這些碳酸飲品有時會加入果味糖漿、糖分、色素等以增添風味，不但沒有瘦身減磅之效，若 ...

關於梳打水，你所不知道的事

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有時飲完梳打水後會打嗝，以為肚脹脹代表難以消化，但實際上由於梳打水中含有碳酸，能夠刺激胃壁黏膜，促進腸胃蠕動，反而有助促進腸胃蠕動，幫助消化。