便利商店健康餐dcard：分享減脂期吃超商怎麼選❓500大卡內、百元上下四種搭配公式

2023年12月11日—我自己挑選的幾大準則：✓整餐吃下來百元上下最好，最高不超過120✓蛋白質、蔬菜盡量多吃一些✓500大卡以下，至多不超過600✓吃完能有基本的飽足感， ...。其他文章還包含有：「711新的健康便當太頂了！」、「便利商店健康餐盒每天吃會怎樣?」、「分享來了！！全家4款500大卡以下減脂餐盒實吃心得」、「分享便利商店低卡餐」、「分享減脂友善????????7」、「小七新出的這個健康餐盒太離譜了吧????‍????」、「小七聯...