洋薏仁功效:珍珠薏仁...到底哪些能真正消水腫?營養師一次說清楚!
珍珠薏仁...到底哪些能真正消水腫?營養師一次說清楚!
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【薏米】拆解生熟薏米、洋薏米的分別及功效
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功效:清潤袪濕、解暑及增加攝取纖維,紓緩便秘材料:蓮子60克、鮮百合80克、生熟薏米共30克、洋薏米30克、糖冬瓜條100克及冰糖適量做法:清洗處理各種 ...
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你吃的「薏仁」是真的嗎?消水腫、美白選大的就對了!標示不 ...
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周宗翰中醫師表示,大薏仁味甘性微寒,有健脾胃、利小便、消水腫的功用,搭配其餘的中藥也有清熱排膿、寧神安眠、補肺養顏的益處;且大薏仁味道微酸,顆粒 ...
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洋薏仁
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消暑、祛濕一把罩?大、小薏仁作用大不同,買對吃對才有效
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... 功效上更是大有不同! 周宗翰中醫師表示,一般民眾常食用較小顆、綠豆大小,容易煮熟,又稱「洋薏仁」或「小薏米」的小薏仁,其實不屬於中醫常用的薏仁 ...
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薏仁功效減肥、消水腫!中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜
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江文章教授解釋,稱為糙薏仁、紅薏仁、精白薏仁與大薏仁的,都是真的薏仁;而從國外進口,以小薏仁、洋薏仁和珍珠薏仁為名的,則是假的薏仁,這些其實屬於 ...
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薏仁種類有哪些?紅薏仁、白薏仁、洋薏仁、大小薏仁營養 ...
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雖然都叫薏仁,但洋薏仁碳水化合物成分較白薏仁高,因此洋薏仁功效不及白薏仁、紅薏仁,營養價值相對較低,但洋薏仁口感軟糯滑順,成為不少手搖杯品牌的 ...
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詳解洋薏米、生薏米、熟薏米功效!祛濕、止瀉、通便勿搞錯
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炒製後可減其寒性,有健脾之功效,亦可治療脾虛濕阻造成的肚瀉。不過,熟薏米補益效果較弱,如欲發揮健脾作用,可用其他中藥如白朮、淮山代替。適合人士: ...