身心壓力量表:生活事件壓力量表
生活事件壓力量表
壓力指數測量表
https://health99.hpa.gov.tw
預防勝於治療,職場心理健康促進計劃的第一步就是了解現況。 因此,可利用本表進行壓力評估,評估每位員工的壓力狀況,作為擬訂壓力管理計畫之參考依據。
壓力檢測量表
https://www.xiaoyaoxinli.com
... 身心健康的第一步,就是了解自己的身體狀況,快來測試自己的壓力指數,是否在健康 ... 或是預約我們的線上主題諮詢,與心理師學習釋放壓力及管理的方法。 →了解更多. 更多量 ...
壓力看不見摸不著,透過『壓力指數量表』更了解自己
https://mental-hug.com.tw
壓力看不見摸不著,卻無時無刻都影響著您的身心健康、人際關係、甚至工作品質。工作壓力太高或太低都會讓人效率降低,長期處於高壓下則讓人自律神經 ...
壓力知覺量表(PSS)
https://www.mindfulness.com.tw
這份量表是在詢問在最近一個月來,您個人的感受和想法,請您於每一個題項上作答時,去指出您感受或想到某一特定想法的頻率。
心身壓力反應量表
http://www.brainlohas.org
壓力反應是一種壓力性的精神狀態,涵蓋情緒、行為、認知與生理軀力的腦功能變化。 此評量表將幫助您瞭解最近這個月來在心理、社會與生理上的適應度,讓您舒解身心壓力 ...
線上自我檢測
https://www.eapcenter.org
本量表所列舉的問題是為協助您瞭解您的身心適應狀況,請您仔細回想在最近一星期中 ... 量表來源:衛生福利部國民健康署. ◇壓力指數測量表. 預防勝於治療,職場心理健康 ...
自我檢測量表
https://personnel.chiayi.gov.t
自我檢測量表 · 簡式健康表(BSRS-5):協助您瞭解您的身心適應狀況 · 壓力指數測量表:預防勝於治療,職場心理健康促進計劃的第一步就是了解現況。 · 身體質量指數BMI: · 阿姆斯 ...