健身雞胸肉ptt
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「健身雞胸肉ptt」文章包含有：「Re」、「[問卦]為什麼健身仔可以每天吃雞胸肉？」、「[問卦]為啥減肥要吃雞胸肉，雞腿不行？」、「[問題]即食雞胸肉推薦?」、「[問題]方便的雞胸肉取得方式」、「[心得]版上推的即食雞胸肉開箱」、「[閒聊]為什麼要吃雞胸肉？」、「[閒聊]雞胸肉吃膩了可以換什麼」、「[閒聊]雞胸肉漲價有感」、「[閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞」
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Re
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每天喝乳清我可以: 每天吃雞胸肉真的不行: 然後又告訴自己韓式炸雞和肉包也有蛋白質: 就拿去結帳了: 大家都是怎麼避免這種狀況的？
![[問卦] 為什麼健身仔可以每天吃雞胸肉？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E5%8D%A6%5D+%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E5%81%A5%E8%BA%AB%E4%BB%94%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%90%83%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGossiping.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問卦] 為什麼健身仔可以每天吃雞胸肉？
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肥肥我聽健身仔說沒練只吃雞胸肉也可以瘦吃到今天第四天看到雞胸肉我就想吐了真的好膩好噁去量了一下果然瘦了0.1公斤到底健身仔為什麼可以每天吃一堆 ...
![[問卦] 為啥減肥要吃雞胸肉，雞腿不行？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E5%8D%A6%5D+%E7%82%BA%E5%95%A5%E6%B8%9B%E8%82%A5%E8%A6%81%E5%90%83%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%EF%BC%8C%E9%9B%9E%E8%85%BF%E4%B8%8D%E8%A1%8C%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGossiping.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問卦] 為啥減肥要吃雞胸肉，雞腿不行？
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嗨嗨本肥在想為啥減肥要吃雞胸肉買進口雞腿魯來吃有夠好吃又便宜雞胸肉又乾又難吃有掛否分享分享----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批 ...
![[問題] 即食雞胸肉推薦?](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E5%8D%B3%E9%A3%9F%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E6%8E%A8%E8%96%A6%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 即食雞胸肉推薦?
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小弟健身約有一段時間了前陣子都是吃魚肉居多最近想換吃看看冷凍雞胸肉目前買過野人跟館長賣的雞胸肉但覺得不是很合自己的口味因為一次要買不少所以 ...
![[問題] 方便的雞胸肉取得方式](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%96%B9%E4%BE%BF%E7%9A%84%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E5%8F%96%E5%BE%97%E6%96%B9%E5%BC%8F-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 方便的雞胸肉取得方式
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有考慮買某知名健身youtuber品牌的雞胸肉，不知道好不好吃， 這個應該可以網購買回來冰著，每天早上就拿一份出來退冰食用吧？ 還是大家有推薦的即食 ...
![[心得] 版上推的即食雞胸肉開箱](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E7%89%88%E4%B8%8A%E6%8E%A8%E7%9A%84%E5%8D%B3%E9%A3%9F%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E9%96%8B%E7%AE%B1-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 版上推的即食雞胸肉開箱
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其實當時我覺得滿好吃的，推油蔥口味而且當時會買這家，還有個原因是沒奇怪的添加物https://i.imgur.com/XjshU5c.jpg · 但當時吃到最後還是吃很到怕想說 ...
![[閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E8%A6%81%E5%90%83%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？
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我的意思是，健身要補蛋白質，感覺高蛋白既然最划算那就以高蛋白為主力就好啦其他營養素就一般餐飲補充阿因為那種雞胸肉，就算調理再好吃，感覺也沒比 ...
![[閒聊] 雞胸肉吃膩了可以換什麼](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E5%90%83%E8%86%A9%E4%BA%86%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E6%8F%9B%E4%BB%80%E9%BA%BC-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 雞胸肉吃膩了可以換什麼
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乳提小魯我最近重拾健身知道飲食才是健美身材的主要途徑訓練之虞充足的飲食才是上上策認真算了一下我70公斤要吃兩倍蛋白一天除了一杯乳清外，還要 ...
![[閒聊] 雞胸肉漲價有感](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E6%BC%B2%E5%83%B9%E6%9C%89%E6%84%9F-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 雞胸肉漲價有感
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最近雞肉漲價幅度很驚人，我常吃的雞胸肉餐盒從110漲到133，每天這樣吃皮包受不了蝦皮的雞胸肉也通通都漲了，平均一片貴5元更靠北的是連雞蛋也漲， ...
![[閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%AE%8C%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%AA%AA%E6%9C%8D%E8%87%AA%E5%B7%B1%E8%B2%B7%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E4%B8%8D%E6%98%AF%E9%9F%93%E5%BC%8F%E7%82%B8%E9%9B%9E.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞
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如題每次健身完都好餓便利商店是最方便的選擇但是每次走進去都會被韓式炸雞或是肉包、飯糰吸引特別是最近一款香菇肉包好好吃因為雞胸肉吃起來真的…