肯德基減肥dcard
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#分享#減重新手，飲食與心態分享
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肯德基：跟麥當勞差不多，選擇非油炸的，選擇烤雞堡、香草紙包雞、炸雞去皮。 megapx. 義大利麵：醬料，白醬>青醬> ...
#分享熱量｜肯德基新品
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好的終於找到熱量表了，雖然我已經吃了一顆可可蛋撻，圖片來源IG，可可蛋撻真的好好吃 ，單顆$52，一盒$282（均價$47，吃什麼都可以注意赤字熱量不要 ...
#分享花了三個月！！
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發現痾我的肚子怎麼放鬆後這摸大一顆都是油，我超級無敵愛吃油炸類是那種每個週末休假都能吃麥當勞肯德基吃到吐那種超爽的啦2月時發現自己這樣不行太 ...
#肯德基酸甜醬脆雞記得要求加醬更好吃
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KFC的酸甜醬脆雞已經上市一段時間，我今天終於買來嚐鮮啦～～～（減肥很虐），看大家的評語都說覺得炸雞的醬不夠多，於是我就特別在網上預訂時 ...
#請益KFC義式香草紙包雞熱量不一
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這兩個都是在肯德基官網的營養標示…中午想說吃義式香草紙包雞，但為什麼一樣都是官網標示，熱量跟營養素差那麼多…？請問我該參考哪個的熱量標示會比較 ...
失策減肥餐
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上禮拜開始想減肥，哪不過呢 ，上禮拜可是期中考中呢， ... 肯德基的部分 紙包雞XL套餐(飯的部分就是套餐附的飯 ） 花生熔岩堡XL套餐套餐均附主 ...
求估肯德基熱量
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今天午餐吃了肯德基心情爆好（๑و•̀ω•́），想求估那盒炸雞的熱量，有google 過了，這個是新品網路上還沒有算好的熱量，我個人粗估小薯+大阪燒炸雞+半杯 ...
減肥分享：83.5 到75.75，耗時1個月半吧
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我是照著網路上的文章說吃， 高碳高蛋白低脂肪的東西我選了我愛吃的肯德基， 沙沙醬霸王捲+ 玉米濃湯小碗基本上，隔天一定量體重會變胖一點， 但是過了兩 ...
炸雞算是不錯的減肥方式吧？
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聽說高脂低糖比低脂高糖來得好，蛋白質又更好，炸雞蛋白質最多再來脂肪和少量澱粉，而且有鹽口味也不差，不會堅持不下去，兩塊也才680大卡又有飽足感 ...
還在減肥打卡ㄉ路上努力
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我想發個我目前減重到現在的心得～因為想要變漂亮加上因為辭職回家耍廢之後竟然胖了2公斤 哇幹整個人就跟氣球一樣吧⋯⋯於是我從7/16開始決心 ...