魚精功效與禁忌

什麼是魚精? 魚精真的適合我嗎?

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魚精含有豐富的18種人體必需胺基酸、膠原蛋白、天然牛磺酸、DHA、EPA、鈣等…的微量元素。和雞精比起來更易為人體所消化吸收，對男女老少孕婦都是健康又天然的營養補給。 各 ...

提升體力，好處在哪裡？營養師6招教你挑好滴魚精

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支鏈胺基酸與牛磺酸幫助抗疲勞與提升體力功效、支鏈胺基酸與游離性胺基酸是滴魚精的功效關鍵。過去研究有發現滴雞精可以改善疲勞、提升體力，且也能改善 ...

滴魚精、蜆精的功效？誰適合補充？營養師點名：這些人應避免 ...

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滴魚精中含有支鏈胺基酸、牛磺酸，能夠延緩運動後疲勞、增強體力；魚胜肽分子小好吸收，適合病後補養。 3.蜆精：抗疲勞、提振精神、護肝. 蜆精中含有肝醣 ...

滴魚精一天要喝多少才適量？就讓夏子雯營養師為你解答！

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芳茲的滴魚精是虱目魚的精華，因不添加其它調味，是屬於天然的營養素來源，如總支鏈胺基酸、膠原蛋白、牛磺酸等，一般人長期飲用並不會造成副作用。以各族群來說， ...

滴魚精功效有哪些？6大禁忌族群需注意！

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腎功能不佳患者如有腎臟功能不佳者，或是患有特殊疾病如糖尿病，因為滴魚精為高蛋白和高鉀，如果攝取過量的蛋白質和鉀元素，皆可能會增加腎臟負擔，如需 ...

滴魚精又有什麼營養與功效？該怎麼挑？不只孕婦孩童

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過去也有研究發現虱目魚的蛋白質胜肽具有降血壓功效，因此建議銀髮族、或者探病或養病的人在選擇滴魚精時，不只有鱸魚的選項，也可以挑選虱目魚滴萃而成的 ...

滴魚精好處、功效和價格？鱘龍魚的營養價值最高

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滴魚精是萃取魚類營養製成的液態精華，通過飲用，可以讓食用者輕鬆獲取各種營養，對男女老少孕婦等各個族群都是健康又天然的營養補品。 製作滴魚精常見的魚種包括鱸魚、虱 ...

為何推薦鱸魚精？跟滴雞精比較起來有什麼不同呢？

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營養師解析⟫不只滴雞精！滴魚精功效、比較與挑選懶人包

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整理二⟫滴魚精的營養與功效 · 功效一⟫支鏈胺基酸與牛磺酸幫助抗疲勞與提升體力功效 · 功效二⟫虱目魚具有機能性胜肽，具有調節血壓潛力.

鱸魚不只是開刀魚喝鱸魚精可能有助精抗疲勞？

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鱸魚精禁忌. 對大說數人來說，是安全的食物，但如果是患有楓糖尿症的話，因為無法代謝支鏈胺基酸的關係，就不建議天天飲用這類滴精類產品。 文獻與參考 ...