7-11低熱量餅乾
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2021便利商店「解饞系瘦身小食」TOP10推薦!怕胖又嘴饞不 ...
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以下7款7-11便利商店、全家超商「低卡低熱量零食」推薦,像是低卡冰淇淋好吃無負擔,餅乾、關東煮、果汁也能幫減肥減脂助攻。外食族快收藏起來吧!
![7款便利商店「低卡零食」減肥期照樣吃飽飽讓外食族輕鬆瘦](https://api.multiavatar.com/7%E6%AC%BE%E4%BE%BF%E5%88%A9%E5%95%86%E5%BA%97%E3%80%8C%E4%BD%8E%E5%8D%A1%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E3%80%8D%E6%B8%9B%E8%82%A5%E6%9C%9F%E7%85%A7%E6%A8%A3%E5%90%83%E9%A3%BD%E9%A3%BD%E8%AE%93%E5%A4%96%E9%A3%9F%E6%97%8F%E8%BC%95%E9%AC%86%E7%98%A6.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
7款便利商店「低卡零食」減肥期照樣吃飽飽讓外食族輕鬆瘦
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以下7款7-11、全家「低卡零食」好吃好評推薦,外食族快收藏起來吧! ... 卡路里與TDEE,想在減肥與減脂期間吃飽飽,甚至貪嘴吃些點心餅乾也沒問題的!
![【低卡減肥零食推薦】5種零食挑選守則,讓你吃著零食也可以 ...](https://api.multiavatar.com/%E3%80%90%E4%BD%8E%E5%8D%A1%E6%B8%9B%E8%82%A5%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E6%8E%A8%E8%96%A6%E3%80%915%E7%A8%AE%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E6%8C%91%E9%81%B8%E5%AE%88%E5%89%87%EF%BC%8C%E8%AE%93%E4%BD%A0%E5%90%83%E8%91%97%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E4%B9%9F%E5%8F%AF%E4%BB%A5+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
【低卡減肥零食推薦】5種零食挑選守則,讓你吃著零食也可以 ...
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其中,迷你oreo餅乾真的很小巧,一小包約有7個小餅乾,讓你想吃甜食也不用擔心,因為已經幫你把份量給控制好,一小包(一份)就100大卡,所以你可以一次吃到兩份也沒關係。
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健康美麗我都要!超商就買得到「養生解饞零食」TOP10
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1.黑巧克力. 黑巧克力作為解饞零食排行第一,口感苦中帶微甜,受到許多人年輕女性喜愛。 · 2.莓果 · 3.燕麥脆片 · 4.優格 · 5.堅果 · 6.蒟蒻、低卡果凍 · 7.非油 ...
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嘴饞別怕!營養師激推10款「便利商店100大卡點心」,雞腿串
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#「7-ELEVEN」100大卡嘴饞便利點心 · 石安牧場溫泉蛋76g/熱量:106kcal/鈉含量:408mg · 綠竹筍排骨湯300g/熱量:103kcal/鈉含量:525mg · 香草烤雞沙拉 ...
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夏日減肥大作戰!711、全家低卡低熱量零食推薦
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減肥也可以吃的低卡零食,全家711超商就能買到的低熱量餅乾甜點趕緊來收藏,REME旅覓推薦好吃的711、全家低卡零食,低熱量的健康解饞好物當作宵夜也不 ...
![減肥也能吃!不超過150大卡的【低卡零食】清單,脆米花](https://api.multiavatar.com/%E6%B8%9B%E8%82%A5%E4%B9%9F%E8%83%BD%E5%90%83%EF%BC%81%E4%B8%8D%E8%B6%85%E9%81%8E150%E5%A4%A7%E5%8D%A1%E7%9A%84%E3%80%90%E4%BD%8E%E5%8D%A1%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E3%80%91%E6%B8%85%E5%96%AE%EF%BC%8C%E8%84%86%E7%B1%B3%E8%8A%B1.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
減肥也能吃!不超過150大卡的【低卡零食】清單,脆米花
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1包不到150大卡,低熱量無負擔,還可1包3吃,如搭配冷熱鮮奶或豆漿、拌佐優格、果醬、水果、沙拉,或是單獨食用,繽紛吃法樂趣多,其中更添加益生菌,好吃 ...
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超商美食低卡零食7
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![零食吃起來!7種「超商減肥零食」絕對要囤貨的啊](https://api.multiavatar.com/%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E5%90%83%E8%B5%B7%E4%BE%86%EF%BC%817%E7%A8%AE%E3%80%8C%E8%B6%85%E5%95%86%E6%B8%9B%E8%82%A5%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E3%80%8D%E7%B5%95%E5%B0%8D%E8%A6%81%E5%9B%A4%E8%B2%A8%E7%9A%84%E5%95%8A+-+%E5%A5%B3%E4%BA%BA%E6%88%91%E6%9C%80%E5%A4%A7.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
零食吃起來!7種「超商減肥零食」絕對要囤貨的啊
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2020年4月30日