乳品類

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https://www.hpa.gov.tw

國民健康署致力於促進民眾均衡攝取六大類食物，包含：乳品類、水果類、蔬菜類、全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，其中乳品類（包含：牛、羊乳、乳酪/起司、 ...

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乳品類食品包括鮮乳、低脂乳、脫脂乳、保久乳、奶粉、優酪乳、優格、各式乳酪（起司）等。優酪乳是牛乳或羊乳中加入乳酸菌經醱酵製成，乳酸菌將乳糖轉換為 ...

https://www.fda.gov.tw

第二條乳品類應符合下列標準：. 項目. 種類. 性狀. 酸度. (以乳. 酸計). 每公克中. 生菌數. 每公克中. 大腸桿菌. 群最確數. 每公克中. 大腸桿菌. 最確數. 食品. 添加. 物.

https://tw.news.yahoo.com

乳品類主要能提供豐富的鈣質，有助於維持骨質健康；亦含有構成免疫細胞的蛋白質。而乳脂肪中所含的卵磷脂，是腦神經和細胞組成的必 ...

https://dep.mohw.gov.tw

乳品類不但有鈣質，還有優質的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B群等營養素。其中鈣質是構成骨骼、維持內分泌、免疫系統及神經傳導功能的重要物質；蛋白質也是構成免疫細胞的 ...

https://www.thenewslens.com

乳品類是重要的鈣質來源，在民國100年時為避免國人攝入過多脂肪，將原本的「奶類」改為「低脂乳品類」，但在107年最新版每日飲食指南中，用「乳品類」取代 ...

https://health99.hpa.gov.tw

食物六大類-乳品類. 均衡攝取六大類食物,提供人體充分營養素. 乳品類?豆魚蛋肉類2 ? 起司是(乳品類. 2片起司約為1杯(份)乳品類. 乳品類食物包括鮮乳、保久乳、奶粉、優酪乳 ...