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分手後的情緒變化

「分手後的情緒變化」文章包含有:「你也患上「失戀症候群」?分手五階段陪你走過分手低潮」、「【失戀心理學】分手後如何照顧自己?(下)」、「失戀心理學:分手後如何照顧自己?(上)」、「失戀的五個階段」、「【分手必讀】分手後必經的「陣痛」︰從否認開始到「世界末日」」、「分手後的心情調適」、「原來這就是失戀?分手讓身體產生的八個反應」、「分手了,怎麼辦?」、「意義追尋與因應對情侶分手後情緒適應之影響」

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悲傷五階段女人分手後的三個階段提分手的人最痛悲傷的七個階段心理學悲傷五階段悲傷五階段分手
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你也患上「失戀症候群」?分手五階段陪你走過分手低潮
你也患上「失戀症候群」?分手五階段陪你走過分手低潮

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... 情緒現象,稱之為「哀傷五階段」(Five Stages of Grief)。而這理論,除了被廣泛運用在心理學諮商之用外,更是時常被拿來解釋分手後,人的情緒波動變化。

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【失戀心理學】分手後如何照顧自己?(下)
【失戀心理學】分手後如何照顧自己?(下)

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分手不是終點,分手後 ... 心理學很常用「悲傷五階段」(Five stages of grief)來解構人面對人生中重大變故時的一連串反應和情緒變化(Kübler-Ross & Kessler, 2005)。

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失戀心理學:分手後如何照顧自己?(上)
失戀心理學:分手後如何照顧自己?(上)

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於整個失落的歷程中,我們可能會經歷五個不同的心境變化:否認(denial)、憤怒(anger)、討價還價(bargaining)、沮喪(depression) 和接受( ...

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失戀的五個階段
失戀的五個階段

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此模型源於描述絕症患者經歷的心理階段,隨後庫伯勒-羅絲把該模型應用到親人的死亡、失業、一段關係的結束或任何其他改變生活的變化。這五個階段後來 ...

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【分手必讀】分手後必經的「陣痛」︰從否認開始到「世界末日」
【分手必讀】分手後必經的「陣痛」︰從否認開始到「世界末日」

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該接受個人功能較以往下降,如工作、學習的表現變差,以及情緒的起伏變化。嘗試給自己調適期,慢慢整理情緒,走過痛苦。 避免長時間沉淪痛苦漩渦. 不去避 ...

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分手後的心情調適
分手後的心情調適

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... 分手後的心情變化。如果失戀真的是無法避免的一件事,那不如將危機化為轉機,幫助自己重新整理、重新出發,避免日後更多的悲劇與傷痛。因此,失戀的處理,也是一個非常 ...

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原來這就是失戀?分手讓身體產生的八個反應
原來這就是失戀?分手讓身體產生的八個反應

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不用說,分手後一定會花費大量的時間在難過與傷心,這不只是感情面戲劇性的悲傷感,心痛的感覺還會導致精神上的憂鬱。實驗證明指出想走出分手的過程, ...

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分手了,怎麼辦?
分手了,怎麼辦?

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情緒:分手後所面臨的情緒是失去關係的悲傷與失落,其中可能包含悲傷、憤怒、震驚 ... 了解分手可能經歷的階段變化,也有助於調適分手後的復原與調適。 根據修慧蘭 ...

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意義追尋與因應對情侶分手後情緒適應之影響
意義追尋與因應對情侶分手後情緒適應之影響

https://ndltd.ncl.edu.tw

... 變化。研究結果顯示對直接影響分手後情緒適應的因素為意義追尋的結果,亦即個人是否對分手感到困惑不解以及能否在分手後發現益處直接影響情緒適應狀態。其它因素如因應 ...