很容易發呆
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「很容易發呆」文章包含有：「不自覺發呆代表腦袋廢物該清了！4分鐘消退腦霧效果同45...」、「心理學家：善於「發呆」的人，其實更有效率！4個練習」、「你以為「發呆」只是在浪費時間？心理學家：愛發呆的人更聰明」、「醫病》妙齡女工作常常出錯竟是患上這種病！」、「專心致志怎麼那麼難？100多年前心理學家早看出「發呆」的...」、「發呆竟能紓壓又助眠！公開發呆的5大好處，原來適時放空還...」、「明明有休息了卻還是累？比睡覺、發呆更有用的4種休...
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不自覺發呆代表腦袋廢物該清了！4分鐘消退腦霧效果同45 ...
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假如陷入這種狀態，工作自然容易出錯，心浮氣燥，且無法思考。 既然失去冷靜、無法正確判斷，也就會在深入思考事情之前，遷怒或斥責周圍的人。如此一來， ...
心理學家：善於「發呆」的人，其實更有效率！4個練習
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不過心理學家最新認為「無所事事」反而更能提高後續工作表現，只是這樣的「無所事事」得有方法、有訣竅，快看看專家建議，教你怎樣發呆也很有生產力。
你以為「發呆」只是在浪費時間？心理學家：愛發呆的人更聰明
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不管是上班還是上課，不專心總是被認為是一件很糟糕的事。但你知道嗎？其實愛發呆的人比普通人擁有更多特質。 （責任編輯：蕭如芳）. 愛發呆，容易走神 ...
醫病》妙齡女工作常常出錯竟是患上這種病！
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王明鈺從問診中發現，這個OL在工作上無法持續專心，深入追蹤發現她小時候就很容易發呆、分心、粗心、忘東忘西，經排除可能是因癲癇、內分泌失調、或憂鬱、 ...
專心致志怎麼那麼難？100多年前心理學家早看出「發呆」的 ...
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愛發呆，容易走神，聽起來似乎總是負面的，我們總是聽到「分心有害」的論調。 ... 想想從小到大，家長老師們總是教育我們要專心，告誡我們走神是個壞習慣； ...
發呆竟能紓壓又助眠！公開發呆的5大好處，原來適時放空還 ...
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一般來說，人在放空時會想起開心的回憶，使我們對生活充滿正面及盼望，即使在生活中面對壓力和沮喪，仍要記得抱持著樂觀的態度，迎向明天！（推薦閱讀：壓力大容易失眠， ...
明明有休息了卻還是累？比睡覺、發呆更有用的4 種休息法
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專家認為這4 方法能讓大腦真正休息. 美國腦神經學家 Saundra Dalton-Smith 並不這麼想。她指出：「很多時候即使睡滿8 小時，起床後還是覺得身心很疲累 ...
養成發呆習慣助健康！心理師教3步驟讓腦袋重新開機
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張雅詒心理師表示，發呆、放空雖然看似簡單，不過對初學者來說其實往往並不容易，畢竟思緒其實一直都是流動的，很難說停就停，因此建議可透過幾個簡單「停 ...
小孩常發呆恍神？小心是大腦警醒調節出問題
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當孩子的大腦不清醒，他們就無法有效處理環境中的訊息，也不容易即時做出反應，這時候發呆、恍神、不守規矩的狀況就會很多。 吃對6種食物，幫助孩子大腦 ...