心情不好怎麼安慰
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「心情不好怎麼安慰」文章包含有：「開心點、別緊張⋯面對焦慮憂鬱的親友，這8句話都不是安慰」、「安慰別人的祕訣──幫到忙，別幫倒忙」、「如何成為懂得安慰人的大人？褚士瑩：6種情境這樣說」、「總學不會安慰人、越安慰越糟糕？5安慰技巧讓你成為他的太陽」、「如何安慰情緒低落的人？暖男暖女都會的3個暖心安慰原則」、「朋友心情不好的時候，四種最有效的安慰法」、「不知道怎麼安慰人？建立同理心是第一步！」、「朋友心情差？專家教5個有效安慰法，「我比...
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開心點、別緊張⋯面對焦慮憂鬱的親友，這8句話都不是安慰
https://www.businessweekly.com
簡單來說，你必須先接住他們才行。不要用「別緊張」或「放輕鬆」安慰他們 ... 無法具體被執行的事情不要說出口 ... 不要用自己的經驗去否定親友的遭遇 ... 「正能量」的言行要盡量避免 ... 不要故作輕鬆或刻意輕描淡寫 ... 不要拿「事實」來安慰對方 ... 別說「你身在福中不知福」之類的話 ... 將「應該」轉化為「可以」2023年6月17日
安慰別人的祕訣──幫到忙，別幫倒忙
https://www.beyondbeyond.com.t
幫倒忙的回應：「你別緊張、放鬆點，別想太多，事情會變好的。」 這種回應無意間透露的訊息是：焦慮是不應該的、放鬆是好的、想太多是 ...
如何成為懂得安慰人的大人？褚士瑩：6種情境這樣說
https://club.commonhealth.com.
提出問題，傾聽回答，真誠地想要知道對方所經歷的痛苦，這就是真實的同理心，允許將自己與對方的痛苦聯繫在一起。 怎麼安慰心情不好的人 （安慰別人前先 ...
總學不會安慰人、越安慰越糟糕？5 安慰技巧讓你成為他的太陽
https://heho.com.tw
比起言語，透過擁抱對方、安撫背部或是牽手、從旁輕柔肩膀或手臂等肢體語言也可陪伴對方度過難關，不過在身體接觸之前，應確認彼此關係是親近自在的，並 ...
如何安慰情緒低落的人？暖男暖女都會的3 個暖心安慰原則
https://metavoice.tw
暖心安慰原則一：先用「Yes , and」表達認同. 安慰情緒低落的人，我們首先要做的，就是設法表達對他們情緒的同理。即使在當下我們沒辦法向對方提出實際的 ...
朋友心情不好的時候，四種最有效的安慰法
https://www.nownews.com
第三，自戀式地提建議。 當一個人感覺心情不好的時候，往往希望有一個人能夠聽他傾訴，而不是對他提各式各樣的建議。 所謂自戀式地提建議，就是指有些人在 ...
不知道怎麼安慰人？建立同理心是第一步！
https://helloyishi.com.tw
安慰的訣竅在於理解與接納，比起大費周章地急著幫他解決問題，對方或許只希望身邊有人能傾聽，分享他正在經歷的痛苦，覺得自己被他人理解。 ad icon 廣告.
朋友心情差？專家教5個有效安慰法，「我比你還慘」千萬別說
https://fashion.ettoday.net
朋友心情差？專家教5個有效安慰法，「我比你還慘」千萬別說 · 反向同理心 · 告訴對方你願意傾聽 · 不要比慘 · 不要隨便給建議 · 身旁靜靜陪伴.
鄧惠文：想要好好安慰，卻總是說不到位？
https://www.parenting.com.tw
「事情一定會好轉」，也是很常聽到的一句安慰用語，尤其是面對親友傾吐失落、無望、巨大痛苦時，我們容易產生情緒共振，連同自己的痛苦經驗也被喚醒時。