無糖抹茶粉熱量
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![加「抹茶」的甜點竟然更肥?專家推翻「苦=熱量低」迷思!](https://api.multiavatar.com/%E5%8A%A0%E3%80%8C%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E3%80%8D%E7%9A%84%E7%94%9C%E9%BB%9E%E7%AB%9F%E7%84%B6%E6%9B%B4%E8%82%A5%EF%BC%9F%E5%B0%88%E5%AE%B6%E6%8E%A8%E7%BF%BB%E3%80%8C%E8%8B%A6%EF%BC%9D%E7%86%B1%E9%87%8F%E4%BD%8E%E3%80%8D%E8%BF%B7%E6%80%9D%EF%BC%81.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
加「抹茶」的甜點竟然更肥?專家推翻「苦=熱量低」迷思!
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不過,簡鈺樺說,如果是單純抹茶粉的話,市售標示無糖的以每包5-10公克來說,平均大概才10-20大卡,熱量其實是非常低的。 根據衛福部食藥署的聲明,其實抹茶粉與綠茶粉的原料皆為「綠茶」,只是製程上的不同導致他們的差異,所以可想而知,如果民眾是買「純」抹茶粉,其實就是茶的一種,熱量自然不會高。
![梅之園無糖抹茶粉(200g)](https://api.multiavatar.com/%E6%A2%85%E4%B9%8B%E5%9C%92%E7%84%A1%E7%B3%96%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E7%B2%89%28200g%29.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
梅之園無糖抹茶粉(200g)
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糊精, 抹茶. 熱量, ===== 營養標示===== 每1份量8公克本包裝含25份================== 熱量30.2大卡蛋白質0.1公克脂肪0.02公克飽和脂肪0公克反式脂肪0公克碳水化合物7.4 ...
![媛媛營養師](https://api.multiavatar.com/%E5%AA%9B%E5%AA%9B%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%7C+%E6%98%9F%E5%B7%B4%E5%85%8B%E5%A4%A7%E6%9D%AF%E9%86%87%E6%BF%83%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E9%82%A3%E5%A0%A4%E7%86%B1%E9%87%8F%E9%80%99%E6%AC%A1+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
媛媛營養師
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這次一樣選用大杯的size 選擇無糖不怕苦的勇者自己再減72大卡,醣類減18g 抹茶粉的話一般正常版中杯:2匙大杯:3匙特大杯:4匙 所以假設如果買大杯+8匙 ...
![米森有機京都純抹茶粉75公克罐](https://api.multiavatar.com/%E7%B1%B3%E6%A3%AE%E6%9C%89%E6%A9%9F%E4%BA%AC%E9%83%BD%E7%B4%94%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E7%B2%8975%E5%85%AC%E5%85%8B%E7%BD%90.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
米森有機京都純抹茶粉75公克罐
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7.加入牛奶後,即可成為無糖的抹茶歐蕾! ※可以依照個人喜好加入適量的糖,若只想 ... 熱量8大卡239大卡. 蛋白質0.7公克22公克. 脂肪0.2公克5.1公克. 飽和脂肪0公克 ...
![高敏敏營養師](https://api.multiavatar.com/%E9%AB%98%E6%95%8F%E6%95%8F%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB-+%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E6%8E%A7%E7%AB%99%E5%87%BA%E4%BE%86%3F%3F%3F%3F%E4%BD%A0%E5%80%91%E7%9A%84%E5%9B%9E%E5%90%88%E4%BE%86%E4%BA%86%EF%BC%81+%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E6%98%AF%E8%8C%B6%E7%84%A1+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
高敏敏營養師
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京都宇治抹茶歐蕾法國酥(88g) 熱量:430kcal 含糖量:26.4g 抹茶奶蓋滿餡麵包(89g) 熱量:384kcal 含糖量:16.6g 孔雀宇治金時捲心餅(63g) 熱量:344kcal ...
![喝抹茶抗發炎還能減肥!抹茶控一定要知道的抹茶功效、沖泡 ...](https://api.multiavatar.com/%E5%96%9D%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E6%8A%97%E7%99%BC%E7%82%8E%E9%82%84%E8%83%BD%E6%B8%9B%E8%82%A5%EF%BC%81%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E6%8E%A7%E4%B8%80%E5%AE%9A%E8%A6%81%E7%9F%A5%E9%81%93%E7%9A%84%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E5%8A%9F%E6%95%88%E3%80%81%E6%B2%96%E6%B3%A1+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
喝抹茶抗發炎還能減肥!抹茶控一定要知道的抹茶功效、沖泡 ...
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抹茶是無糖、幾乎無熱量的飲品,而小小一杯營養又健康,她也分享抹茶的8種好處:. 養顏、抗衰老:抹茶富含「兒茶素」和「茶多酚」,擁有超強抗氧化力 ...
![梅之園無糖抹茶粉(200g)](https://api.multiavatar.com/%E6%A2%85%E4%B9%8B%E5%9C%92%E7%84%A1%E7%B3%96%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E7%B2%89%28200g%29+-+PChome+24h%E8%B3%BC%E7%89%A9.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
梅之園無糖抹茶粉(200g)
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商品成份:糊精,抹茶. ☆保存期限:12個月. ☆生產國:日本靜岡縣. ☆營養標示: 每1份量8公克本包裝含25份 ================== 熱量31.2大卡蛋白質0.14公克脂肪0.02公克
![日本丸久小山園:京都宇治抹茶粉【洛綠】](https://api.multiavatar.com/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E4%B8%B8%E4%B9%85%E5%B0%8F%E5%B1%B1%E5%9C%92%EF%BC%9A%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%AE%87%E6%B2%BB%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E7%B2%89%E3%80%90%E6%B4%9B%E7%B6%A0%E3%80%91.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
日本丸久小山園:京都宇治抹茶粉【洛綠】
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鋁箔夾鏈袋. 營養標示(每百公克). 熱量, 324 大卡. 蛋白質, 30.6 公克. 脂肪, 5.3 公克. 飽和脂肪, 0.7 公克. 反式脂肪, 0 公克. 碳水化合物, 38.5 公克. 總糖, 0 公克.