無糖綠茶喝太多
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「無糖綠茶喝太多」文章包含有:「無糖茶當水喝超傷腎!毒物專家公布茶喝太多3健康危機」、「把無糖茶當水喝!專家揭5風險」、「幫助瘦身、預防三高!但把無糖綠茶當水喝?小心過量,骨鬆」、「無糖茶當水喝「腎結石暴增」網戰翻!醫師、營養師答案超吃驚」、「茶手搖杯綠茶別把無糖茶當水喝,正確飲用才聰明!」、「以茶代水,不行嗎?」、「綠茶功效與禁忌一次看!喝綠茶8好處,防癌還能減肥?」、「多喝無糖綠茶很健康?網曝隱藏危機」、「喝無糖茶越喝越胖...
查看更多無糖茶當水喝超傷腎! 毒物專家公布茶喝太多3健康危機
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研究還指出,過量的茶鹼會增加腎絲球過濾率和降低腎小管的再吸收,最後導致便秘問題。而茶除了含有茶鹼、單寧酸之外,還含有具利尿效果的咖啡因,因此,如果把茶當水喝 ...
把無糖茶當水喝!專家揭5風險
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當吸收過量茶鹼、咖啡因情況,容易引起腸胃刺激,容易讓食道逆流、胃潰瘍種種問題出現。
幫助瘦身、預防三高!但把無糖綠茶當水喝?小心過量,骨鬆
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但是,如果綠茶飲用過量、又未度補充水分便容易使下列5大健康問題找上門包括: 問題1/貧血: 茶中過量的單寧酸會降低小腸的分泌物、抑制腸道的蠕動,也會影響鐵質的吸收 ...
無糖茶當水喝「腎結石暴增」網戰翻!醫師、營養師答案超吃驚
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毒物專家顏宗海曾指出,把茶當水喝,過量攝取茶中高含量的草酸,會提升草酸鈣結石,增加腎結石風險。 真有這麼嚴重?營養師趙強事隔不到1天即PO文打臉「 ...
茶手搖杯綠茶別把無糖茶當水喝,正確飲用才聰明!
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1.貧血. 茶中富含單寧酸,過量攝取會降低小腸分泌物、抑制腸道蠕動,更會影響身體對鐵質的吸收能力,假使本來就有貧血情況的朋友,可能會加重病況。 · 2.骨質 ...
以茶代水, 不行嗎?
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喝茶喝咖啡,1天不宜超過600 ml 茶,尤其大家熟知的綠茶中,茶多酚是重要的活性物質,許多研究也已證實它是促進健康的最主要因子,有預防癌症及消脂瘦身 ...
綠茶功效與禁忌一次看!喝綠茶8好處,防癌還能減肥?
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綠茶的茶多酚類物質含量偏高,容易引發腸胃不適,不宜空腹或過量飲用。 綠茶含有咖啡因,能提神醒腦但也有礙睡眠,對咖啡因敏感的人中午過後應少喝茶,避 ...
多喝無糖綠茶很健康? 網曝隱藏危機
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我體驗過」、「會尿尿」、「感覺還是喝水健康」。 但也有經常喝無糖綠茶的人出面解惑「胃痛」、「綠茶喝多刮胃」、「傷胃啊」、「胃痛! 昨天喝了柳橙綠 ...
喝無糖茶越喝越胖? 營養師破解喝茶陷阱
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根據國外研究顯示,喝含糖飲料的人對於熱量攝取會有所節制,反而喝無糖飲料的人沒節制飲食,導致越減肥越胖。 茶具有去油解膩、促進新陳代謝、幫助消化之 ...