紅棗枸杞鱸魚湯功效
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讓更多人得到幫助】 國人認為鱸魚可以補血、生血、癒合傷口 ...
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2. 鱸魚鰓即內臟洗淨切二段,置鍋內放入上述湯汁加適量 的水即生薑片和枸杞、紅棗(打扁去子),放瓦斯爐煮 ,魚熟去泡沫加鹽、蔥花及米酒少許即成。 功效 能養血益氣,補虛保健,很適合病後及產後體弱的人食用 。
![當歸枸杞鱸魚湯養血儲體力](https://api.multiavatar.com/%E7%95%B6%E6%AD%B8%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E9%B1%B8%E9%AD%9A%E6%B9%AF%E9%A4%8A%E8%A1%80%E5%84%B2%E9%AB%94%E5%8A%9B.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
當歸枸杞鱸魚湯養血儲體力
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這道當歸枸杞鱸魚湯,選用了藥材中常見的當歸,並配上新鮮鱸魚,熬煮鮮甜美味的魚湯,協助人體補氣、養血,更能增加我們的抵抗力,防止風寒的發生。
![????紅棗枸杞鱸魚湯](https://api.multiavatar.com/%E2%80%8D%3F%3F%3F%3F%E7%B4%85%E6%A3%97%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E9%B1%B8%E9%AD%9A%E6%B9%AF-%E7%84%A1%E9%85%92%E6%96%99%E7%90%86by+%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%E2%80%8D%3F%3F%3F%3F%E6%89%BF%E8%93%81%E7%9A%84%E6%88%B0%E5%A0%B4.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
????紅棗枸杞鱸魚湯
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描述. 這湯超清澈的。但味道可是沒變. 這湯是煮給因爲手術住醫院裡治療的家人喝的。術後就是要喝鱸魚湯. 無添加任何一滴酒。 雖然沒有酒能去腥味⋯
![????紅棗枸杞鱸魚湯食譜與作法by ????????????承蓁的戰場](https://api.multiavatar.com/%E2%80%8D%3F%3F%3F%3F%E7%B4%85%E6%A3%97%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E9%B1%B8%E9%AD%9A%E6%B9%AF%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E8%88%87%E4%BD%9C%E6%B3%95by+%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%E2%80%8D%3F%3F%3F%3F%E6%89%BF%E8%93%81%E7%9A%84%E6%88%B0%E5%A0%B4.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
????紅棗枸杞鱸魚湯食譜與作法by ????????????承蓁的戰場
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紅棗枸杞鱸魚湯的詳細作法:無酒料理。 碗裡的湯。透明清澈。 清澈透明無雜質⋯湯裡有著紅棗跟枸杞的香味。 還有薑的口味⋯ 無加酒。
![(視頻)當歸枸杞鱸魚湯養血儲體力](https://api.multiavatar.com/%EF%BC%88%E8%A6%96%E9%A0%BB%EF%BC%89%E7%95%B6%E6%AD%B8%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E9%B1%B8%E9%AD%9A%E6%B9%AF%E9%A4%8A%E8%A1%80%E5%84%B2%E9%AB%94%E5%8A%9B.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
(視頻)當歸枸杞鱸魚湯養血儲體力
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1. 將當歸、枸杞、紅棗先洗乾淨,泡水3分鐘軟化後將水倒掉。 · 2. 鱸魚洗淨後去鱗和內臟後切成塊狀,並汆燙去腥備用。 · 3. 煮滾水,放入枸杞、紅棗、鱸魚塊 ...
![【枸杞鱸魚湯】料理大全](https://api.multiavatar.com/%E3%80%90%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E9%B1%B8%E9%AD%9A%E6%B9%AF%E3%80%91%E6%96%99%E7%90%86%E5%A4%A7%E5%85%A8-+%2835%29+%E7%AF%87%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E8%88%87%E5%81%9A%E6%B3%95.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
【枸杞鱸魚湯】料理大全
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鱸魚一尾•枸杞數顆(看個人喜好)•虱目魚丸4顆(看個人喜好)•水•薑幾片•米酒3個蓋子•紅棗2顆(看個人喜好)•豆腐半盒(看個人喜好). 30分鐘; 2-3人份.
![電鍋料理‧紅棗枸杞鱸魚湯](https://api.multiavatar.com/%E9%9B%BB%E9%8D%8B%E6%96%99%E7%90%86%E2%80%A7%E7%B4%85%E6%A3%97%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E9%B1%B8%E9%AD%9A%E6%B9%AF+-+%E8%B2%93%E5%A5%B4%E3%81%AE%E9%A3%9F%E6%97%85%E7%8E%A9%E5%91%B3.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
電鍋料理‧紅棗枸杞鱸魚湯
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做法簡單的鱸魚湯,可補元氣又養生再加上魚類豐富的不飽和脂肪酸,能補充滿滿的營養喔! 工作忙碌的老公需要好好補一下才行原本是想另外再加黃耆, ...
![產後保養補元氣?鱸魚的營養功效厲害嗎?](https://api.multiavatar.com/%E7%94%A2%E5%BE%8C%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E8%A3%9C%E5%85%83%E6%B0%A3%EF%BC%9F%E9%B1%B8%E9%AD%9A%E7%9A%84%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%8A%9F%E6%95%88%E5%8E%B2%E5%AE%B3%E5%97%8E%EF%BC%9F+%7C+iCook+%E6%84%9B%E6%96%99%E7%90%86.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
產後保養補元氣?鱸魚的營養功效厲害嗎?
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對於手術後的傷口修復、產後飲食保養的需求,熬煮鱸魚湯也建議可再搭配豆腐或雞胸肉,讓蛋白質補充更為加乘,除了運用薑絲去腥提味,再加入適量「紅棗和 ...