腸胃炎飲食菜單

【營養師解析】營養師的腸胃炎飲食攻略！腸胃炎怎麼吃？

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腸胃炎吃什麼？營養師推薦3菜單、食物清單與飲食原則

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腸胃炎飲食原則3：吃清淡易消化食物 · 白飯+涼拌豆腐+燙菠菜+木瓜 · 白吐司+香蕉+清蒸魚 · 白粥+蒸蛋+清炒高麗菜+蘋果 ...

腸胃炎吃什麼？可以喝豆漿吃水果嗎？腸胃炎飲食舒緩指南

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腸胃炎可以吃水果，例如蘋果和香蕉，都是腸胃炎期間可以適量吃的水果。營養師李婉萍在部落格撰文指出，去皮的蘋果或葡萄，含有較多水溶性纖維，對於腹瀉來 ...

腸胃炎只能吃白粥吐司？營養師授「腸胃炎飲食5原則」

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1.含果膠、可止瀉的水果：蘋果、香蕉 · 2.水煮清湯類：蛋花湯、清湯麵、粥品 · 3.好消化的食物：蒸蛋、吐司、蘇打餅乾 · 4.少粗纖維的菜：蔬菜的嫩葉部分 ...

腸胃炎可以吃什麼？腸胃炎飲食原則和預防、照護事項一次看

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全榖雜糧類：白粥、白飯、清湯麵、白吐司、白饅頭、蘇打餅乾、蒸熟的馬鈴薯等。以蒸煮、低油烹調，清淡簡單調味為原則，在吃的時候記得細嚼慢嚥，醃漬類的 ...

腸胃炎吃「吐司」竟是錯的！醫師

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腸胃炎吃什麼？飲食菜單一覽 ; 肉、魚、蛋類. 嫩而無筋的瘦肉，如：雞、鴨、魚、豬、牛等; 內臟、海產、蛋. 過老或含筋肉類，如：牛筋、蹄筋等; 煎蛋、烹調 ...

腸胃炎拉肚子可以吃什麼？水果、蛋能吃嗎？腹瀉飲食3重點

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腸胃炎可以吃什麼水果？ ... 蘋果（未去皮）、香蕉、芭樂、番石榴等水果，因含有果膠，可緩解拉肚子，又能補充水分，適合腸胃炎的時候食用。

腸胃炎吃什麼？腸胃炎不能吃什麼？腸胃炎飲食全攻略！

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若是不曉得急性腸胃炎吃什麼好，急性腸胃炎飲食／腸胃型感冒飲食建議如下：白飯、稀飯、白麵包、吐司、饅頭、清蒸魚肉、蒸馬鈴薯、清湯麵、蘇打餅乾、切塊 ...

腸胃炎吃什麼？可以吃水果嗎？營養師推「2水果」去皮 ...

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腸胃炎飲食重點 · 1.採取溫和飲食 · 2.澱粉類 · 3.蛋白質 · 4.牛奶和奶製品 · 5.蔬菜類 · 6.水果類 · 7.先恢復主食類，再加入蛋白質.