腹腔鏡手術後多久可以運動
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代謝手術運動衛教
https://www.cmuh.cmu.edu.tw
目標：增加肌力訓練多樣性，心肺、肌力、伸展三者並行。 · 每週5 天以上達到中強度有氧運動60 分鐘，或每週累積250分鐘中強度運動。 · 有氧運動( 進階) + 肌力訓練( 進階) + ...
外科手術後早期下床活動方式
https://www.cmuh.cmu.edu.tw
手術後24 小時內即可開始施行各項床上運動，如：深呼吸、咳嗽、翻身及肢體運動，以促進血液循環及預防肌肉與關節萎縮。手術後24 ~ 48 小時即可循序漸進下床活動，減少 ...
婦產科
https://tpech.gov.taipei
(3)開車：除走路外之腹部運動，需於手術後6-8 週才可以做。 4.復健運動：手術後6-8 週依體力狀況，進行凱格爾（Kegal）運動，強化骨盆底肌肉 ...
婦科手術後病人須知
https://www.chimei.org.tw
婦科腹腔鏡術後之護理指導
https://www.tahsda.org.tw
＊婦科腹腔鏡手術住院期間: 1.手術後，腹部會有3-4 個小傷口，手術後，如無嘔吐現象，依醫囑即可進食。 2.手術後第一天，在床上應多翻身，改變姿勢，使腹腔內的滲出液容易 ...
腹腔鏡子宮切除手術注意事項
https://www.fyh.mohw.gov.tw
三、 生活起居：維持舒適的生活，並做微量的運動，有助於身體的康復，施行腹腔鏡 ... 通常腹腔鏡手術恢復清醒後，應該都可以恢復進食，起先，先喝些溫開水，沒有不適應 ...
腹腔鏡手術後，多久可以恢復運動？判斷依據是什麼？
https://read01.com
有研究者對100例異位妊娠及卵巢囊腫患者調查發現，術後2小時生命體徵平穩後，也就是呼吸、脈搏、血壓等都正常，即可適量運動，不過運動的幅度很小，注意 ...
腹腔鏡手術衛教
https://www1.cgmh.org.tw
術後的幾天～幾個星期可能容易覺得疲勞，請勿過度操勞。 · 術後12～24小時，可能會有頭昏、或想睡的情形。 · 儘可能下床活動和散步，但要注意不要受傷。 · 2週內不要從事任何 ...
衛生福利部【台灣e院】
https://sp1.hso.mohw.gov.tw
一般腹腔鏡手術後，因為傷口小、疼痛小、恢復快，所以都可以比較早回復正常生活作息，但是運動的部分，因為端看每個人對患部肌肉牽扯程度不一，一般都建議循序漸進，以 ...