蛋白質消化不良
「蛋白質消化不良」熱門搜尋資訊
胃脹氣？打嗝放屁？補充高蛋白你有更好的選擇！
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消化過程負擔較大蛋白質是由許多胺基酸組成的複雜分子，消化它們需要較多的酶和較長的時間。 如果腸胃功能較弱，蛋白質的消化過程可能會減慢，未完全消化的蛋白質進入腸道後，可能會被腸道細菌發酵，產生氣體，導致脹氣。 攝取過量過量攝取蛋白質會超過消化系統的處理能力，導致消化不良。
蛋白質消化不全體內易過敏發炎
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在血液中，過敏原會與這些未消化的蛋白質結合，形成過敏原複合物，進入微血管壁以後，會產生引起發炎的物質，造成喉嚨腫、打噴嚏、乾草熱、蕁麻疹、氣喘等病症。身體為了想要 ...
胃虛體弱，蛋白質又攝取不夠？醫：其實是碳水化合物惹的禍
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但胃酸的分泌被抑制後，消化功能也會因此降低，導致蛋白質或礦物質的吸收減少結果反而助長胃部弱化，進而延伸出其他健康問題，必須從營養失調的根本問題改善。
常常消化不良嗎?教您認識胃消化功能風險！
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腸胃道問題層出不窮，消化問題受胃酸和胃蛋白酶影響重大，當胃酸和胃蛋白酶不足時，容易造成蛋白質無法完全消化，導致腸胃功能下降，產生各式各樣的消化道症狀， ...
百害而無一利消化不良的9種原因
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問題特別嚴重的是蛋白質。過剩的氨基酸或沒消化的蛋白質會被壞菌分解，產生胺基酸的代謝物「氮素殘留物」。氮素 ...
胃消化不好腸中腐敗也越嚴重
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蛋白質消化不完全，不但在大腸中腐敗和產氣，也減低了蛋白質對細胞的再生、修復。 造成胃病主要原因:暴飲暴食、食用刺激性、過冷過熱、太油膩的食物、大量飲酒、抽煙、咖 ...
消化不良如何改善？告訴你10種食物，舒緩消化不良症狀
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【蛋白質】：若平時吃肉容易消化不良，建議選擇低脂、肉質細緻的魚肉替代牛、豬、雞，既能減輕消化負擔，也能補足每日蛋白質所需。 【高纖蔬果】：適量攝取高麗 ...
健康網》蛋白質攝取關鍵醫：進食過量易傷胃
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林智葳提醒民眾，攝取的方式應採取練前20％練後80％，分批每次約30至40g的份量完成，觀察自己的消化狀況和糞便型態去調整飲食細項。 所以飲食非常重要，懂得練、 ...
為什麼總是「一肚子氣」？解決脹氣也要對症下藥！
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肉類、魚類都是屬於蛋白質類食物，如果飲食大魚大肉，大量難以消化的蛋白質食物停留在胃中，無法被胃酸充分消化，就會在腸道中腐壞、產生許多壞菌與毒素，進而產生不好的氣體， ...
4種狀況造成的消化不良，專家教你對症改善！
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如果出現消化不良的症狀時，可以攝入消化酶可加速消化蛋白質、脂肪和碳水化合物，減輕不適症狀。 此外，如果出現胃部不適的狀況，建議可以使用薄荷、甘草 ...