顧眼睛中藥
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「顧眼睛中藥」文章包含有：「想要眼睛健康明亮，就靠這四種中藥材！」、「中醫教你這樣吃顧眼睛」、「護眼用喝的最快！中醫推薦「4大天王茶飲」比單方枸杞更厲害」、「3款中藥茶飲喝出好眼力」、「手機、電腦看不停「過度用眼」成常態三大養眼中藥材來幫忙」、「保養眼睛的中藥與食療」、「中醫治療眼疾藥物茶飲」、「3C控顧目瞅中藥漢方新選擇」
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想要眼睛健康明亮，就靠這四種中藥材！
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1.枸杞：因為有抗氧化功效，能幫助眼睛舒緩疲勞。 · 2.菊花：富含花青素的菊花能預防乾眼症。 · 3.黃耆：當眼睛遭受藍光照射，服用黃耆有助於保護眼睛。 · 4.
中醫教你這樣吃顧眼睛
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枸杞、菊花是最常見的護眼中藥材，無論入藥或入菜都適合，另外像決明子、蒺藜、川芎、石斛、茺蔚子、車前子等，也是用於明目養眼。例如常覺得口乾及眼乾，可 ...
護眼用喝的最快！中醫推薦「4大天王茶飲」 比單方枸杞更厲害
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明目茶：女貞子、決明子、白菊花、枸杞 · 1.女貞子：《本草綱目》記載「強陰，健腰膝，明目。」女貞子是價值高的中藥草，明目之外，還有抗發炎的功效。 · 2.枸杞： ...
3款中藥茶飲喝出好眼力
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枸杞性味甘平，具滋補肝腎、明目的效果、也含有豐富葉黃素，可補充角膜的營養素；菊花具有散風熱功效，對於肝火旺盛、用眼過度導致雙眼乾澀有很好療效；決明子 ...
手機、電腦看不停「過度用眼」成常態三大養眼中藥材來幫忙
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若要護眼，除了勤做護眼運動外，也可以利用一些「養眼」的中藥材來保護眼睛，枸杞、菊花、決明子都是非常好的護眼藥材，枸杞性味甘平，具滋補肝腎、明目的效果 ...
保養眼睛的中藥與食療
http://www.ca2-health.com
保養眼睛的中藥與食療 · 多吃富含葉黃素的深綠葉菜與黃色蔬果(如：菠菜、綠花椰菜、甘藍菜、地瓜葉、葡萄、奇異果、南瓜、枸杞子等)。 · 攝取含有維生素A的食物(如：魚肝油、 ...
中醫治療眼疾藥物茶飲
https://www.cmuh.cmu.edu.tw
中醫治療眼疾藥物茶飲 · 多吃富含葉黃素的深綠葉菜與黃色蔬果（如：菠菜、綠花椰菜、甘藍菜、地瓜葉、葡萄、奇異果、南瓜、枸杞子等）。 · 攝取含有維生素A 的 ...
3C 控顧目瞅中藥漢方新選擇
https://www.herbs.com.tw
另外，中藥材石斛也對於眼睛有好處；朱瑞君營養師進一步指出，石斛可以降低身體乾燥症，而且石斛不只是降低皮膚乾燥，也可以降低眼睛的乾燥；有些人長期用眼過度或戴隱形眼鏡， ...