鮪魚罐頭成分

新東陽水煮鮪魚片(150g)

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水漬「鮪魚罐頭」營養成分大不同教妳這樣挑

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「鮪魚罐頭」還含有維生素D和omega-3脂肪酸 ... 營養學家Jessica Cording說：「鮪魚罐頭不僅是重要的蛋白質來源，還含有維生素D和omega-3脂肪酸等關鍵營養素 ...

水煮鮪魚比油漬鮪魚熱量低但專家建議開罐頭後做這事更健康

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雖然與油漬鮪魚罐頭相比，水煮鮪魚罐頭的熱量較低，含有約220卡路里、41克蛋白質以及5克脂肪，同時也是維生素D、鈣、鐵、鉀和其他必要營養素的良好 ...

油漬水漬鮪魚罐頭營養有差別！國外產品含鉛疑慮較高？

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鮪魚是營養十分豐富的食物，富含Omega-3脂肪酸、蛋白質、維生素E、維生素B群、鉀、鐵等營養成分，其中Omega-3脂肪酸具有抗發炎作用，能有效預防自體 ...

補DHA不花大錢！日本營養師家常鮪魚食譜，活化大腦

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日本營養師塚田美紀（暫譯）指出，鮪魚罐頭其實營養豐富，除了醣類外，還富含蛋白質、脂質、DHA與EPA、鐵質與維生素K，由於是罐頭不用特別調理也能食用， ...

鮪魚罐頭可能不是鮪魚！營養師曝4種魚最不建議吃3類人當心汞 ...

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➀看產品標示：購買前看清楚產品標示及成分。 ➁水煮優先：水煮鮪魚可以減少油脂的攝取。 ➂吃魚不吃油：部分鮪魚罐頭會額外添加大豆油。 ➃適量食用： ...

鮪魚罐頭沒鮪魚？營養師：這4魚少吃

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依照重金屬含量，程涵宇指出，大目鮪>長鰭鮪、黃鰭鮪>正鰹，而幼童、孕婦及哺乳婦女，應避免食用含有高重金屬汞的海鮮，例如「馬林魚、鯊魚、劍旗魚、大目 ...

鮪魚罐頭熱量大解析，水煮鮪魚VS 油漬鮪魚

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大人小孩都適合. 先來說說鮪魚罐頭的優點，鮪魚罐頭是高蛋白、低脂肪的食物，是提供攝取蛋白質的來源，目前市面上鮪魚罐頭成分 ... 等，吃一個鮪魚罐頭可以補充豐富的營養， ...

黑鮪魚罐頭(箱24入)

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商品詳情 品名：黑鮪魚罐頭成分：黑鮪魚肉、沙拉油、水、鹽調味劑：5'-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉，L-麩酸鈉、琥珀酸二鈉、5'-嘌呤核苷磷酸二鈉內容量：180公克固形量：135 ...