抒發情緒的地方:Miss GAME
Miss GAME
一個抒發情緒的地方
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一個抒發情緒的地方 ... 當沒有人能夠聽我說話的時候當我只能一個人孤單的面對一切的時候不管那是因為我自己的胡亂想或者是現實所帶給我的負面情緒我只能在 ...
別再氣噗噗!8種抒發憤怒情緒的方式
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假如您很討厭人多的地方,可以的話就盡量避開,例如您如果很受不了跟同事聊天,覺得會影響到自己的工作效率,那就自備耳機。每當您感覺自己的憤怒指數 ...
別再氣噗噗!醫供8種抒發憤怒情緒方式…分泌腦內啡超有效
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別再氣噗噗!醫供8種抒發憤怒情緒方式…分泌腦內啡超有效 · 1. 用腹式呼吸深呼吸 · 2. 離開或轉換環境 · 3. 找懂自己的人傾訴 · 4. 練習換位思考和溝通 · 5.
別忽視生氣的感覺專家分享釋放憤怒情緒的10種方法
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專家分享10種方法教你如何釋放憤怒與怨恨的情緒,和憤怒建立親密關係,用健康(或至少更健康一點)的方式去排解心裡的怒氣,讓自己釋懷心情舒坦一些。 By ...
心中有苦難言時,會怎麼抒發呢?
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簡單說就是很委屈啦,但是又不能找其他人講,遇到這種情況大家會怎麼抒發呢? 我會去回去好好睡上一覺,等情緒整理好之後再去玩點遊戲放鬆一下。
情緒管理3建議:接納自己的負能量、放下對他人的期待
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我只是想找地方抒發情緒
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我只是想找地方抒發情緒 ... 今天晚上自己的奶奶離開了! ... 雖說我連女朋友都還沒有… ... 謝謝妳! ... 不會多難過, 是很正常的, 這一輩子的自私, 快死的折磨 ...
推薦抒發心情的好地方! 靈魂社區
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如題,推薦給大家這個網站,叫做靈魂社區:寫封信給靈魂,傳送門:規則裡面有寫不多說~,可以當作一個心情垃圾筒發信誰會收到不知道,丟心情垃圾偶而 ...
煩惱沒地方說?這些匿名網站讓你放心大吐苦水!
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最近發現一個很好玩的網站「靈魂社區」,而且真的蠻療癒的,畫風精緻,同時可以讓人在偶爾喘不過氣的生活中有一個可以抒發的地方。