早餐吃雞胸肉ptt:[討論] 在超商喝豆漿是不是比吃雞胸肉划算
[討論] 在超商喝豆漿是不是比吃雞胸肉划算
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引述《tibo96033 (tibo)》之銘言: : 小七或全家都有賣那種微波就能吃的雞胸肉: 很好吃: 但也很貴: 一份大概六十元左右,都快可以買一個便當了: 身邊 ...
[心得] 佩服有毅力吃雞胸肉的人
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上個月實施晚餐少吃後加上迷上滑步機一天一小時一個月瘦了5公斤其中體脂肪少了3.5公斤肌肉也少了0.9公斤結果這個月很明顯發現沒有啥效果了畢竟少吃 ...
[問卦] 雞胸肉為什麼那麼流行r
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剛剛去樓下買早餐r 看到有人在7-11吃雞胸肉不經好奇為什ㄇ雞胸肉在台灣變那麼流行也看過朋朋買過一大袋回家冰或是ㄘ甚麼低卡餐也都是雞胸肉為主但是 ...
[閒聊] 早餐要怎麼多吃蛋白質呢
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如果早餐不去外面吃的話要怎麼吃才能多吃蛋白質呢? 我通常是蛋、麵包、養樂多現在想多吃點蛋白質不喝牛奶、豆漿還有什麼選擇呢?
[問題] 健身人的早餐選擇
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... 早餐的部份,我自己最常吃的就是燕麥搭配無糖豆漿不然就是地瓜搭配水煮蛋,不過吃 ... 推pink980: 重訓重要的就是蛋白質,吃雞胸肉吧,之前蠻常吃麥味登的 ...
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我提供一下我的非人減肥餐給你我吃了大概一兩個月早上吃生菜+雞胸肉小份+豆漿中午吃水煮雞胸肉大份+一包麵+生菜(或花椰菜) 晚上吃水煮雞胸肉大份+一包 ...
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【舒肥品牌推薦】親身使用!月銷十萬的即食雞胸肉品牌!Dcard與ptt網友大推老饕廚房、野人舒食、卜蜂雞胸肉健康餐!
超商即食雞胸肉推薦TOP 10!鮮嫩好吃無腥味
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[問卦] 體重兩倍蛋白質到底怎麼吃?
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最近去健身房上教練課教練說如果想增加肌肉基本就是吃你體重2倍的蛋白質公克數假如我70kg 就是吃70*2=140g 結果今天開始計算每天吃的蛋白質量結果發現根本很難吃到